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酸辣薺菜魚片怎麼做-酸辣薺菜魚片的做法

酸辣薺菜魚片怎麼做-酸辣薺菜魚片的做法

酸辣薺菜魚片的做法 酸辣薺菜魚片怎麼做

薺菜清淡美味,魚片高蛋白,一道美味的減脂增肌美味。

食材明細

主料
  • 巴沙魚片 (100g)
輔料
  • 薺菜 (100g)
調料
  • (適量)
  • (1勺)
  • 生抽 (1勺)
  • 辣椒油 (1勺)
  • 微辣 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

酸辣薺菜魚片的做法步驟

  • 酸辣薺菜魚片的做法 酸辣薺菜魚片怎麼做 第2張

    1、薺菜已經切成段,放入鹽開水中。

  • 酸辣薺菜魚片的做法 酸辣薺菜魚片怎麼做 第3張

    2、等到薺菜變色即可撈出。

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    3、先把薺菜平鋪在盤底。

  • 酸辣薺菜魚片的做法 酸辣薺菜魚片怎麼做 第5張

    4、巴沙魚切成片備用。

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    5、用湯過薺菜的水汆燙巴沙魚片。

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    6、待巴沙魚片熟後撈出放在薺菜葉上。

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    7、淋上由醋、生菜、辣椒油調配的汁即可。

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