![薺菜炒飯吐司盅怎麼做-薺菜炒飯吐司盅的做法]( "薺菜炒飯吐司盅怎麼做-薺菜炒飯吐司盅的做法")
- “一個人的午餐一直是隨便對付一下，看到還剩下一點點米飯，説實話米飯有點少了，就算一個人吃也不夠，咋辦呢？看到餐桌上有吐司，何不做一個蛋炒飯吐司盅，炒飯裏還放了點薺菜，吃的時候特別香，外邊的吐司脆脆的，的確非常好吃呢！”食材明細主料吐司（3片）雞蛋（1個）白米飯（1小碗）薺菜（15顆）輔料食用...
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![薺菜餛飩的做法 舌尖上早春的味道薺菜餛飩——怎樣製作透明餛飩皮 薺菜餛飩怎麼做]( "薺菜餛飩的做法 舌尖上早春的味道薺菜餛飩——怎樣製作透明餛飩皮 薺菜餛飩怎麼做")
- “春天的氣息越來越濃了，週日天氣晴好，暖陽高照，挽起籃子去郊外挖野菜，去感受大自然的氣息。早春的威海，大地還沒有真正變暖，薺菜便急不可耐地從去年的枯草叢中鑽了出來，葉子暗紅夾雜着鮮綠。我們邊玩邊拍，一上午也收穫了不少，小小的籃裏早已鬧鬧哄哄的擠進春意無限。挖回來的薺菜...
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![薺菜鱸魚粒怎麼做-薺菜鱸魚粒的做法]( "薺菜鱸魚粒怎麼做-薺菜鱸魚粒的做法")
- “正是薺菜青嫩時。取得鮮鱸成粒，剔透青瑩。再配上一小碗和風般的白蟹豆腐湯。春天，不過如此罷了~”食材明細主料薺菜（200克）鱸魚（600克）輔料菱粉（5克）薑絲（少許）配料黃酒（3湯匙）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）薺菜鱸魚粒的做法步驟1、薺菜鮮嫩。2、鱸魚洗淨，分片去骨。3、中段切粒...
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![薺菜雞蛋雲吞怎麼做-薺菜雞蛋雲吞的做法]( "薺菜雞蛋雲吞怎麼做-薺菜雞蛋雲吞的做法")
- “上星期挖了兩大包薺菜沒時間處理，只好暫放入冰箱，隔了好幾天才有空從冰箱裏取出來處理，一部分焯水後放入冰箱儲存起來，留下一點本來想做沙拉的。後來有人建議不如用來包雲吞，平常我很少吃雲吞，也不知是不是一般雲吞都是放入太多肉的緣故，反正基本上不怎麼喜歡吃雲吞。為了學包...
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![薺菜湯圓燉魚頭怎麼做-薺菜湯圓燉魚頭的做法]( "薺菜湯圓燉魚頭怎麼做-薺菜湯圓燉魚頭的做法")
- 食材明細主料花鰱魚頭（1250克）糯米粉（200克）薺菜肉餡（150克）輔料筍片（50克）木耳（50克）枸杞子（10粒）配料鹽（5克）料酒（10克）雞精（4克）胡椒粉（1克）葱姜（適量）蒜花（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）薺菜湯圓燉魚頭的做法步驟1、原料：花鰱魚頭，糯米粉，絞肉，薺菜。2、鍋中放入豆油，把清洗好的...
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![薺菜蘑菇鮮肉水餃的做法 【蘇州】薺菜蘑菇鮮肉水餃 薺菜蘑菇鮮肉水餃怎麼做]( "薺菜蘑菇鮮肉水餃的做法 【蘇州】薺菜蘑菇鮮肉水餃 薺菜蘑菇鮮肉水餃怎麼做")
- “一到過年，湯圓和餃子都是南北方不可缺少的食物之一。蘇州也是一樣的哦～～今天包的薺菜鮮肉水餃，用的是婆婆在地裏挑的野生薺菜，超級鮮美，不包幾個餃子實在是太可惜了。但是用的肉少了一些，好在那父子倆沒有發表太多的意見，看來是很好吃啊～～”食材明細主料豬肉（200g）薺菜（200g）蘑菇（5朵）...
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![幹炸薺菜丸子怎麼做-幹炸薺菜丸子的做法]( "幹炸薺菜丸子怎麼做-幹炸薺菜丸子的做法")
- “薺菜所含的薺菜酸，是有效的止血成分，能縮短出血及凝血時間。薺菜含有乙酰膽鹼，谷甾醇和季胺化合物，不僅可以降低血液及肝裏膽固醇和甘油三酯的含量，而且還有降血壓的作用。薺菜所含的登皮甙能夠消炎抗菌，有增強體內維生素C的含量，還能抗病毒，預防凍傷，對糖尿病性白內障病人也有...
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![薺菜糯餅怎麼做-薺菜糯餅的做法]( "薺菜糯餅怎麼做-薺菜糯餅的做法")
- “春風吹，野菜香。薺菜香滿了廚房，看親們曬米粉做的點心，剛好家裏也有一些米粉，於是就做了這一道薺菜餡的糯米餅。香香糯糯，薺菜清香，吃了一個還想再來一個。菜餡的糯米盒子，媽媽最常做的一道點心，有煎的，煮的，蒸的，餡料也有蘿蔔的，蓮藕的，每一次要做好幾斤米，想怎麼吃都可以。用家鄉的...
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![薺菜吞拿魚炒飯怎麼做-薺菜吞拿魚炒飯的做法]( "薺菜吞拿魚炒飯怎麼做-薺菜吞拿魚炒飯的做法")
- “這不是因為挖了許多薺菜嗎，就要變着法子如何去消耗它。薺菜煎餅做了，薺菜湯也煮了，薺菜雲天也包了。。。。。。還有什麼可做的呢？就來個薺菜炒飯吧，哈哈~前些日子超市吞拿魚罐頭減價我買了許多回來，可是LG不喜歡吞拿魚，平常要做三文治的話也是選用三文魚罐頭比較多些。一直犯...
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![薺菜丸子的做法 薺菜丸子：那喚起春意的圓丸靚湯 薺菜丸子怎麼做]( "薺菜丸子的做法 薺菜丸子：那喚起春意的圓丸靚湯 薺菜丸子怎麼做")
- “三月春暖花開，萬物伊始復甦。各種新鮮的蔬菜也陸續上市，開春的蔬菜有三鮮：薺菜、薹菜、小白菜。這三種涼地的蔬菜經歷寒冬的考驗，迎接暖春的到來紛紛爭相拔高生長，故屬開春的第一季蔬菜。在這三種蔬菜中又數薺菜為佳，俗語稱：“三月三，薺菜當靈丹”。薺菜聞之略帶清香，那粗壯的根...
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![薺菜蝦乾豆腐湯怎麼做-薺菜蝦乾豆腐湯的做法]( "薺菜蝦乾豆腐湯怎麼做-薺菜蝦乾豆腐湯的做法")
- “1.吃豆腐可以防治心血管疾病.2.吃豆腐對更年期女性有幫助.豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。豆腐的消化吸收率達95％以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需要量。豆腐為補益清熱養生...
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![薺菜土豆泥怎麼做-薺菜土豆泥的做法]( "薺菜土豆泥怎麼做-薺菜土豆泥的做法")
- “春天來了，田間地頭到處都能看到野菜，純天然，無污染，大家不妨走出户外，一起去採摘吧！薺菜的營養豐富，蛋白質和鈣的含量相對較高。所含粗纖維、胡蘿蔔素和維生素B族、C等也多為人體所需的營養物質，所以俗語説“三月三，薺菜當靈丹”。薺菜的吃法很多，喜歡吃土豆泥的朋友，不妨加點薺菜...
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![薺菜菜盒的做法 薺菜菜盒----田園的夢 薺菜菜盒怎麼做]( "薺菜菜盒的做法 薺菜菜盒----田園的夢 薺菜菜盒怎麼做")
- “一年又將過去，一個人的生活，應該懂得用美食取悦自己”食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（適量）薺菜（適量）輔料酸菜（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）咖喱粉（少許）其他（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）薺菜菜盒的做法步驟1、薺菜洗淨（自己挖的野菜哦）切碎，酸菜少許切細末。雞蛋打碎。待熱油倒入蛋液，炒...
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![薺菜牛肉餃子的做法 ＃春食野菜香＃餐桌上的春天-薺菜牛肉餃子 薺菜牛肉餃子怎麼做]( "薺菜牛肉餃子的做法 ＃春食野菜香＃餐桌上的春天-薺菜牛肉餃子 薺菜牛肉餃子怎麼做")
- “我生長在南方，我們這邊沒有薺菜，可是我很想嚐嚐這道傳説中的“野味”，於是我想到了萬能的某寶，淘了幾斤野生的薺菜，一顆顆小小的薺菜長得跟一朵朵花似的真美。可是挑薺菜可是一件相當麻煩的事，你得有足夠的耐心和控制自己挑着挑着將薺菜全部丟垃圾桶的衝動！但對於吃貨來説是不...
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![薺菜丸子煲菌湯怎麼做-薺菜丸子煲菌湯的做法]( "薺菜丸子煲菌湯怎麼做-薺菜丸子煲菌湯的做法")
- 食材明細主料薺菜肉餡（適量）菌類（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薺菜丸子煲菌湯的做法步驟1、多餘的薺菜肉餛飩餡2、將薺菜肉做成丸子，下進水裏3、將下丸子的水過濾4、下好的丸子和過濾過的湯汁5、將菌類洗乾淨（金針菇，小平菇，口菇，香菇）6、切好鋪在鍋底，上面撒少...
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![薺菜豆腐丸子的做法 冬天享受春天的鮮味----薺菜豆腐丸子 薺菜豆腐丸子怎麼做]( "薺菜豆腐丸子的做法 冬天享受春天的鮮味----薺菜豆腐丸子 薺菜豆腐丸子怎麼做")
- “這個天有薺菜賣，真沒想到，春天吃薺菜習慣了，大冬天吃薺菜吃的早一個季節呢還是晚兩個季節呢，不管了，享受了再説。薺菜唯有和豆腐搭配才能出那獨有鮮味，想盡快的出個菜，那就是素丸子了，多做一些，炸着吃，燉着吃都可啊。”食材明細主料薺菜（60克）豆腐（120克）輔料澱粉（20克）雞蛋清（1個）配料鹽...
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![薺菜雞蛋羹的做法 好7看得見De“薺菜雞蛋羹”-微波菜餚- 薺菜雞蛋羹怎麼做]( "薺菜雞蛋羹的做法 好7看得見De“薺菜雞蛋羹”-微波菜餚- 薺菜雞蛋羹怎麼做")
- “特別喜歡早上，一個雞蛋羹+米飯，再加些小鹹菜。吃完過後，整個上午做神馬都給力的。。有時，時間急的時候，就加些葱花。有時，不急的時候，會加些蔬菜，特別喜歡用微波米爐做雞蛋羹。因為，無明火，無油煙，而且還特別快，做東西的過程，也不會搞得廚房裏亂亂的。整個過程，僅需10分鐘，這樣美味、...
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![雞蛋炒薺菜怎麼做-雞蛋炒薺菜的做法]( "雞蛋炒薺菜怎麼做-雞蛋炒薺菜的做法")
- “雞蛋炒薺菜很簡單，這兩樣都不需要太多的調料，吃的就是雞蛋和薺菜本身的鮮美味”食材明細主料薺菜（適量）輔料雞蛋（2個）配料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒薺菜的做法步驟1、薺菜洗乾淨2、鍋里加水燒開，薺菜放水裏一燙馬上撈出，綠葉菜多少含有一點草酸，過...
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![酥皮薺菜餡餅怎麼做-酥皮薺菜餡餅的做法]( "酥皮薺菜餡餅怎麼做-酥皮薺菜餡餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（200克）薺菜（適量）豬肉餡（150克）輔料生薑（少許）配料菜籽油（12茶匙）鹽（少許）胡椒（少許）芝麻油（3茶匙）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）酥皮薺菜餡餅的做法步驟1、麪粉加入少量温水拌成絮狀。2、和勻成光滑麪糰，靜置20分鐘。3、豬肉餡加入生薑拌勻備用。4、薺菜摘洗乾淨，瀝...
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![早餐薺菜煎餅的做法 ＃春食野菜香＃早餐薺菜煎餅 早餐薺菜煎餅怎麼做]( "早餐薺菜煎餅的做法 ＃春食野菜香＃早餐薺菜煎餅 早餐薺菜煎餅怎麼做")
- “喜歡薺菜，每年都會去挖，年前挖到春天。餃子包子圓子，都要和肉肉搭配。今天就來個簡單的吧，解決早餐問題。”食材明細主料薺菜（切碎一碗）雞蛋（一個）麪粉（160克）水（200克）輔料鹽（4克）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）早餐薺菜煎餅的做法步驟1、齊聚一堂。2、涼水，過篩加麪粉，順時針攪拌...
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![蕎麥薺菜餅怎麼做-蕎麥薺菜餅的做法]( "蕎麥薺菜餅怎麼做-蕎麥薺菜餅的做法")
- 食材明細主料蕎麥米（10克）小黑麥（10g）薺菜（100克）薏米（10g）輔料五香粉（半勺）鹽（1勺）香油（1勺）生抽（1勺）其他（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蕎麥薺菜餅的做法步驟1、將三種米混合清洗，因為要打成粉所以是否侵泡無所謂！2、薺菜用鹼水泡10分鐘後，在用清水洗3-5遍，加入沸水中焯一下！3、將薺菜切碎，將...
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![香乾炒薺菜 怎麼做-香乾炒薺菜 的做法]( "香乾炒薺菜 怎麼做-香乾炒薺菜 的做法")
- “香乾炒薺菜，薺菜與香乾簡單烹飪，一款清爽、營養豐富的野菜家常。。。”食材明細主料香乾（115克）薺菜（175克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香乾炒薺菜的做法步驟1、食材：香乾、薺菜（已洗淨）2、將香乾放在案板上切開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入已洗淨的薺菜...
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![薺菜煎餃的做法 薺菜煎餃--鎖住鮮美與你共享 薺菜煎餃怎麼做]( "薺菜煎餃的做法 薺菜煎餃--鎖住鮮美與你共享 薺菜煎餃怎麼做")
- “薺菜的季節應該是春天，那時一有空便會提個籃子到郊外去挑，拿回來細心的揀淨氽水，剁碎後拌在肉餡裏，可以包上一篩子的大餛飩，一家人盡興地在郊外遊玩了一天，回來還能享受這份春天的美味。今天的薺菜餡用了餃子皮包，感覺煎着吃更香。附上跟一位同事學的東北餃子包法。感謝這位妹...
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![薺菜燉土豆 的做法 ＃春食野菜香＃兒時的情感菜——薺菜燉土豆 薺菜燉土豆 怎麼做]( "薺菜燉土豆 的做法 ＃春食野菜香＃兒時的情感菜——薺菜燉土豆 薺菜燉土豆 怎麼做")
- “薺菜為十字花科植物，是一種人們喜愛的可食用野菜，遍佈全世界。其營養價值很高，食用方法多種多樣。具有很高的藥用價值，具有和脾、利水、止血、明目的功效。薺菜的藥用價值很高，全株入藥，具有明目、清涼、解熱、利尿、治痢等藥效。其花與籽可以止血，治療血尿、腎炎、高血壓、咯...
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![薺菜豬肉餃怎麼做-薺菜豬肉餃的做法]( "薺菜豬肉餃怎麼做-薺菜豬肉餃的做法")
- “春天，萬物復甦，鶯歌燕舞、桃紅柳綠，吃野菜的季節到啦。念念已久的薺菜，終於吃到了，薺菜清香撲鼻，鮮美至極，讓人難以忘記，薺菜被古人譽為“靈丹草”，是“天然之珍”。專家們指出，薺菜作為一種野菜，深受人們的喜愛，絕不是偶然的。據現代科學分析，薺菜不僅味美可口，而且營養豐富，薺菜所含...
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味味甜
