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白玉菇甜椒炒西蘭花怎麼做-白玉菇甜椒炒西蘭花的做法

白玉菇甜椒炒西蘭花怎麼做-白玉菇甜椒炒西蘭花的做法

白玉菇甜椒炒西蘭花的做法 白玉菇甜椒炒西蘭花怎麼做

白玉菇甜椒炒西蘭花太鮮美了,色香味美,做法簡單,低卡低脂,好吃又減肥。

食材明細

主料
  • 白玉菇 (200克)
  • 甜椒 (1個)
  • 西蘭花 (1個)
輔料
  • 葱白 (1段)
調料
  • (少許)
  • 蠔油 (少許)
  • (少許)
  • 五香粉 (少許)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

白玉菇甜椒炒西蘭花的做法步驟

  • 白玉菇甜椒炒西蘭花的做法 白玉菇甜椒炒西蘭花怎麼做 第2張

    1、白玉菇200克,甜椒1個,西蘭花1個,葱白1段。

  • 白玉菇甜椒炒西蘭花的做法 白玉菇甜椒炒西蘭花怎麼做 第3張

    2、西蘭花掰洗乾淨,焯水1分鐘,撈出立即過涼控幹備用。

  • 白玉菇甜椒炒西蘭花的做法 白玉菇甜椒炒西蘭花怎麼做 第4張

    3、其它食材擇洗乾淨,白玉菇手撕一下,甜椒切片,切好葱花。

  • 白玉菇甜椒炒西蘭花的做法 白玉菇甜椒炒西蘭花怎麼做 第5張

    4、準備好所有食材。

  • 白玉菇甜椒炒西蘭花的做法 白玉菇甜椒炒西蘭花怎麼做 第6張

    5、平底鍋加熱加點油炒香葱花,加白玉菇翻炒,加點蠔油增香,然後加甜椒,加西蘭花,加點鹽和五香粉翻炒均勻就可以了。

  • 白玉菇甜椒炒西蘭花的做法 白玉菇甜椒炒西蘭花怎麼做 第7張

    6、白玉菇甜椒炒西蘭花,太鮮美了。

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