![鴨蛋炒蒲瓜怎麼做-鴨蛋炒蒲瓜的做法]( "鴨蛋炒蒲瓜怎麼做-鴨蛋炒蒲瓜的做法")
- 食材明細主料鴨蛋（2只）蒲瓜（295克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鴨蛋炒蒲瓜的做法步驟1、食材：鴨蛋、蒲瓜（已去皮清洗切片）2、將鴨蛋打成蛋液。3、燒鍋倒油燒熱，下入蛋液翻炒成塊，盛出。4、接着，下入蒲瓜，加適量的清水。5、翻炒翻炒至熟。6、然後，合入炒好的鴨...
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![豆醬炒蒲瓜怎麼做-豆醬炒蒲瓜的做法]( "豆醬炒蒲瓜怎麼做-豆醬炒蒲瓜的做法")
- 食材明細主料蒲瓜（半條）輔料花生油（適量）調料食鹽（適量）黃豆醬（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆醬炒蒲瓜的做法步驟1、將蒲瓜去皮切條狀。2、炒鍋燒熱下油，將油燒熱。3、倒入蒲瓜翻炒。4、待蒲瓜變軟放入適量食鹽。5、放入適量黃豆醬，翻炒均勻。6、豆醬炒蒲瓜。...
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![蒲瓜炒肉片怎麼做-蒲瓜炒肉片的做法]( "蒲瓜炒肉片怎麼做-蒲瓜炒肉片的做法")
- 食材明細主料瘦肉（適量）蒲瓜（適量）輔料葱（適量）澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒲瓜炒肉片的做法步驟1、瘦肉切薄片，加鹽、料酒、生抽、澱粉拌勻醃製10分鐘。2、蒲瓜去皮洗淨。3、切成薄片。4、鍋中放油燒熱，下入肉片翻炒變色盛出。5...
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![清炒蒲瓜絲怎麼做-清炒蒲瓜絲的做法]( "清炒蒲瓜絲怎麼做-清炒蒲瓜絲的做法")
- 食材明細主料蒲瓜（適量）小米椒（適量）蒜瓣（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清炒蒲瓜絲的做法步驟1、蒲瓜去皮。2、食材改刀。3、熱鍋冷油將蒜末、小米椒炒香。4、放入蒲瓜炒軟。5、放入鹽翻炒勻。6、用生抽翻炒勻即可。7、成品。...
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![蒲瓜條炒肉怎麼做-蒲瓜條炒肉的做法]( "蒲瓜條炒肉怎麼做-蒲瓜條炒肉的做法")
- “素菜比起肉類，更易消化，也不容易上火。特別是常對着電腦用眼過度的人，更要經常炒來吃。今天帶來快手家常小炒，蒲瓜條炒肉。加點肉，是因為肉類能補充人體所需的營養蛋白，也能增加這道菜的味道，吃起來更有滋味。食材簡單，做法也簡單，簡單幾步就完成，一口一條，滿嘴湯汁，好吃好咽，秋天時...
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![香乾炒蒲瓜怎麼做-香乾炒蒲瓜的做法]( "香乾炒蒲瓜怎麼做-香乾炒蒲瓜的做法")
- 食材明細主料蒲瓜（半個）香乾（2塊）輔料幹辣椒碎（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香乾炒蒲瓜的做法步驟1、食材：蒲瓜。2、香乾。3、幹辣椒碎。4、將香乾切成片，待用。5、取半個蒲瓜洗淨去皮，並切成片，待用。6、起鍋倒油燒熱，下入幹辣椒碎爆香。7、接着，下入蒲...
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![蒲瓜鴨紅湯怎麼做-蒲瓜鴨紅湯的做法]( "蒲瓜鴨紅湯怎麼做-蒲瓜鴨紅湯的做法")
- 食材明細主料蒲瓜（300g）鴨紅（250g）輔料水（300g）調料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒲瓜鴨紅湯的做法步驟1、水開放蒲瓜。2、煮兩分鐘放鴨紅。3、再次煮開調味。4、成品。...
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![胡椒炒蒲瓜怎麼做-胡椒炒蒲瓜的做法]( "胡椒炒蒲瓜怎麼做-胡椒炒蒲瓜的做法")
- 食材明細主料蒲瓜（400g）白胡椒（2g）蒜（3g）輔料鹽（8g）雞粉（5g）糖（1g）生粉（3g）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡椒炒蒲瓜的做法步驟1、先把蒲瓜切開去囊，然後切成半釐米左右的薄片。2、蒜切成蒜蓉。3、蒲瓜焯水1分鐘。4、撈出過涼水。5、接着把胡椒和蒜蓉炒香倒入焯好水的蒲瓜翻炒，加入調...
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![香腸炒蒲瓜怎麼做-香腸炒蒲瓜的做法]( "香腸炒蒲瓜怎麼做-香腸炒蒲瓜的做法")
- 食材明細主料蒲瓜（310克）香腸（90克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香腸炒蒲瓜的做法步驟1、食材：蒲瓜、香腸（已清洗切片）。2、將蒲瓜去皮去籽清洗一下。3、放在案板上切成片。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的蒲瓜翻炒翻炒。5、接着，合入香腸，加適量的清水。6、翻...
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![豬肚炒蒲瓜怎麼做-豬肚炒蒲瓜的做法]( "豬肚炒蒲瓜怎麼做-豬肚炒蒲瓜的做法")
- 食材明細主料蒲瓜（半個）熟豬肚（半個）輔料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肚炒蒲瓜的做法步驟1、材料：蒲瓜、熟豬肚2、將蒲瓜去皮清洗一下。3、放在案板上切成片，待用。4、將熟豬肚放在案板上切開，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入切開的蒲瓜翻炒翻炒。6、接...
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![蒲瓜雞蛋湯怎麼做-蒲瓜雞蛋湯的做法]( "蒲瓜雞蛋湯怎麼做-蒲瓜雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料蒲瓜（350g）雞蛋（4個）輔料水（2600毫升）調料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒲瓜雞蛋湯的做法步驟1、蒲瓜切片，雞蛋拿出來備用。2、熱油煎雞蛋。3、翻面煎定型盛出。4、全部煎好。5、放2600毫升水燒開放煎好的雞蛋下去。6、再次煮開。7、放蒲瓜。8、煮...
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![鹹鴨蛋蒲絲面怎麼做-鹹鴨蛋蒲絲面的做法]( "鹹鴨蛋蒲絲面怎麼做-鹹鴨蛋蒲絲面的做法")
- “蛋黃鹹香，蒲瓜清甜，中伏就在這一碗鹹香的麪條中拉開了序幕。”食材明細主料鹹鴨蛋（適量）蒲瓜（適量）麪條（適量）調料油（適量）料酒（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鹹鴨蛋蒲絲面的做法步驟1、鹹鴨蛋、蒲瓜去皮清洗。2、蒲瓜擦成絲。3、鍋中放油燒熱，下入蒲瓜絲翻炒片刻加水燒煮...
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![番茄炒蒲瓜怎麼做-番茄炒蒲瓜的做法]( "番茄炒蒲瓜怎麼做-番茄炒蒲瓜的做法")
- 食材明細主料蒲瓜（適量）番茄（適量）小葱（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）味極鮮（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒蒲瓜的做法步驟1、蒲瓜、番茄洗淨，去皮。2、將蒲瓜、番茄、小葱勻改刀。3、炒鍋用食用油將蒲瓜炒至稍軟。4、放入番茄翻炒。5、翻炒勻。6、放鹽，翻炒勻。7、用...
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![蒲瓜煎蛋怎麼做-蒲瓜煎蛋的做法]( "蒲瓜煎蛋怎麼做-蒲瓜煎蛋的做法")
- 食材明細主料蒲瓜（(瓠瓜)100g）雞蛋（2個）輔料洋葱絲（適量）蒜末（適量）葱花（適量）調料油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒲瓜煎蛋的做法步驟1、蒲瓜切絲(只用了一部分)，雞蛋2個，再準備些洋葱絲和蒜末。2、雞蛋加點鹽調成液。3、起鍋熱油，爆香葱蒜。4、放蒲瓜入鍋炒至半熟，加適...
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![清炒蒲瓜怎麼做-清炒蒲瓜的做法]( "清炒蒲瓜怎麼做-清炒蒲瓜的做法")
- “清淡好吃，夏季最愛的一道菜。”食材明細主料蒲瓜（一個）輔料蝦皮（一小撮）調料食鹽（一小勺）味達美初榨炒菜香生抽（一勺）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清炒蒲瓜的做法步驟1、準備好所有材料。2、蒲瓜去皮清洗乾淨。3、把蒲瓜切成小片。4、鍋內加入適量食用油。5、加入蒲瓜翻炒1...
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![蒜蓉炒蒲瓜怎麼做-蒜蓉炒蒲瓜的做法]( "蒜蓉炒蒲瓜怎麼做-蒜蓉炒蒲瓜的做法")
- “炎熱的夏天，不想吃肉的季節，來一道快手素菜！”食材明細主料蒲瓜（適量）輔料蒜蓉（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉炒蒲瓜的做法步驟1、蒲瓜去皮後切薄片2、蒜蓉拍扁剁碎備用3、熱鍋下油爆香蒜蓉4、放入蒲瓜翻炒均勻，少許鹽調味5、淋入少許水，炒至蒲瓜斷生即可6、...
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![開洋炒蒲瓜怎麼做-開洋炒蒲瓜的做法]( "開洋炒蒲瓜怎麼做-開洋炒蒲瓜的做法")
- 食材明細主料蒲瓜（240克）開洋（55克）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）開洋炒蒲瓜的做法步驟1、材料：蒲瓜、開洋2、將開洋用温水泡一下，待用。3、將蒲瓜去皮、清洗一下。4、放在案板上切成片，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的蒲瓜翻炒一下。6、接着，加適量的清水。7、翻...
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![蒲瓜炒花蟹怎麼做-蒲瓜炒花蟹的做法]( "蒲瓜炒花蟹怎麼做-蒲瓜炒花蟹的做法")
- 食材明細主料蒲瓜（半個）花蟹（4只）輔料薑片（適量）料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒲瓜炒花蟹的做法步驟1、食材：蒲瓜2、花蟹（已收拾）3、薑片4、將蒲瓜去皮清洗一下。5、放在案板上切成滾刀塊，待用。6、燒鍋倒油燒熱，下入薑片。7、隨後，下入花蟹，加點料酒翻炒一...
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![素炒蒲瓜怎麼做-素炒蒲瓜的做法]( "素炒蒲瓜怎麼做-素炒蒲瓜的做法")
- 食材明細主料蒲瓜（500g(1個)）輔料金不換（適量）泡椒（2個）蒜（適量）鹽（適量）蠔油（1勺）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒蒲瓜的做法步驟1、蒲瓜去皮，切厚塊。2、準備金不換、蒜粒、泡椒。3、起鍋熱油，爆香蒜和泡椒。4、倒入蒲瓜翻炒。5、放鹽炒軟後，加入適量的水，蓋蓋燜至水收幹。6、開...
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![蒲瓜煮臘鴨腿怎麼做-蒲瓜煮臘鴨腿的做法]( "蒲瓜煮臘鴨腿怎麼做-蒲瓜煮臘鴨腿的做法")
- 食材明細主料臘鴨腿（160克）蒲瓜（245克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒲瓜煮臘鴨腿的做法步驟1、食材：臘鴨腿（已清洗）、蒲瓜（已去皮清洗切開）2、將臘鴨腿放在案板上剁成塊。3、將剁好的臘鴨腿和蒲瓜下入清水鍋中煮開煮上6——7分鐘。4、然後，加適量的鹽。5、...
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![蒲瓜西紅柿炒蛋怎麼做-蒲瓜西紅柿炒蛋的做法]( "蒲瓜西紅柿炒蛋怎麼做-蒲瓜西紅柿炒蛋的做法")
- 食材明細主料蒲瓜（一條）西紅柿（2個）輔料雞蛋（2個）調料油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒲瓜西紅柿炒蛋的做法步驟1、蒲瓜西紅柿切片。2、熱油炒西紅柿。3、西紅柿炒一分鐘放蒲瓜。4、兩個雞蛋打散。5、蒲瓜西紅柿炒熟倒雞蛋液。6、炒勻調味。7、...
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![蒲瓜炒雞肉怎麼做-蒲瓜炒雞肉的做法]( "蒲瓜炒雞肉怎麼做-蒲瓜炒雞肉的做法")
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![淡菜炒蒲瓜怎麼做-淡菜炒蒲瓜的做法]( "淡菜炒蒲瓜怎麼做-淡菜炒蒲瓜的做法")
- 食材明細主料淡菜肉（200克）蒲瓜（295克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）淡菜炒蒲瓜的做法步驟1、食材：淡菜肉、蒲瓜（已去皮清洗切片）2、燒鍋倒油燒熱，下入蒲瓜翻炒一下。3、接着，加適量的清水。4、翻炒翻炒至蒲瓜熟軟。5、然後，合入淡菜肉翻炒一下。6、最後，加適...
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![蒲瓜炒雞蛋怎麼做-蒲瓜炒雞蛋的做法]( "蒲瓜炒雞蛋怎麼做-蒲瓜炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料蒲瓜（一個）雞蛋（兩個）輔料油（適量）蒜瓣（三個）小米辣（一個）調料鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒲瓜炒雞蛋的做法步驟1、食材。2、食材切好。3、熱油。4、倒雞蛋液。5、炒好的雞蛋。6、再次熱油放蒜瓣，小米辣炒出香味。7、放蒲瓜加適量鹽炒軟（可...
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![蒲瓜蛋花湯怎麼做-蒲瓜蛋花湯的做法]( "蒲瓜蛋花湯怎麼做-蒲瓜蛋花湯的做法")
- 食材明細主料蒲瓜（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）花生油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒲瓜蛋花湯的做法步驟1、蒲瓜去皮切片。2、鍋中加水煮開，將蒲瓜倒入鍋中煮熟。3、敲兩顆雞蛋。4、雞蛋攪碎。5、關火，將蛋液倒入鍋中，稍微攪拌一下。6、開火煮開，加鹽調味，再倒點花生油添加...
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味味甜
