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裏脊炒三絲怎麼做-裏脊炒三絲的做法

裏脊炒三絲怎麼做-裏脊炒三絲的做法

裏脊炒三絲的做法 裏脊炒三絲怎麼做

冬季到了,天乾物燥,嗓子眼發緊,人們的膳食也應該根據天氣的變化調整自己的飲食結構。今天向大家推薦的這道“裏脊炒三絲”就是可以潤燥生津,脆爽嫩滑,老少皆宜的美食佳餚。

食材明細

主料
  • 豬裏脊肉 (150g)
  • 胡蘿蔔 (50g)
  • 青椒 (50g)
  • 黑木耳 (25g)
輔料
  • 食用油 (50g)
  • 食鹽 (5g)
  • 澱粉 (10g)
  • 雞粉 (3g)
  • 料酒 (3g)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

裏脊炒三絲的做法步驟

  • 裏脊炒三絲的做法 裏脊炒三絲怎麼做 第2張

    1、原材料,青椒去蒂去籽;胡蘿蔔洗淨;木耳水發以後去除根部,以上食材均切成細絲。胡蘿蔔、木耳下入開水鍋稍焯一下。豬裏脊肉亦切絲,用食鹽、料酒、澱粉,抓勻醃製十分鐘。

  • 裏脊炒三絲的做法 裏脊炒三絲怎麼做 第3張

    2、熱鍋涼油,葱花爆香,先下入豬裏脊絲,再下入胡蘿蔔絲、木耳絲,最後下入青椒絲翻炒,撒食鹽、雞粉勾芡出鍋。

  • 裏脊炒三絲的做法 裏脊炒三絲怎麼做 第4張

    3、成品菜上滴幾滴香油即可上桌。

小竅門

豬裏脊絲用四成熱的油“滑”一下即刻出鍋,放一邊,待另起鍋炒菜時再和其他食材共炒,就無比鮮嫩了。

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