番茄燒豆腐果怎麼做-番茄燒豆腐果的做法

“豆腐果，含豐富的優質蛋白、多種氨基酸、不飽和氨基酸等多種營養物質。油豆腐可以燒、燉、入湯，涮火鍋，可葷可素，吃法多樣，備受歡迎。加一個番茄燒一燒，酸甜開胃，孩子喜歡。
番茄燒油豆腐

食材：油豆腐100克、番茄1個、洋葱適量、番茄醬少許、生抽少許、精鹽少許、食用油適量。”

食材明細

• 酸甜 （口味）
• 燒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

番茄燒豆腐果的做法步驟

• 1、準備好食材。番茄一個兩個都可以，隨意搭配。

• 2、豆腐果切開兩半，番茄切開，洋葱切絲，也可以用香葱。

• 3、鍋裏入油，煎一煎，也加入洋葱絲炒香。

• 4、加入番茄炒一炒，炒出沙沙醬狀態。

• 5、加入適量番茄醬、生抽、精鹽，燒二三分鐘即可。

• 6、簡單味美，快手家常菜。

小竅門

酸甜開胃，比較味美。
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