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醬燒鮐鮁魚怎麼做-醬燒鮐鮁魚的做法

醬燒鮐鮁魚怎麼做-醬燒鮐鮁魚的做法

醬燒鮐鮁魚的做法 醬燒鮐鮁魚怎麼做

鮐鮁魚又稱鯖魚,和鮁魚非常的想象,個頭比鮁魚小一些,肉質要粗一些。刺少,肉厚,富含蛋白質,再我們當地用來醬燒,味道非常不錯。

食材明細

主料
  • 鮐鮁魚 (500g)
輔料
  • (15g)
  • (10g)
  • (10g)
  • 豆瓣醬 (15g)
  • 白酒 (5ml)
  • (3g)
  • 美極鮮 (5ml)
  • 花生油 (30ml)
  • (15ml)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

醬燒鮐鮁魚的做法步驟

  • 醬燒鮐鮁魚的做法 醬燒鮐鮁魚怎麼做 第2張

    1、鮐鮁魚取出內臟洗淨。

  • 醬燒鮐鮁魚的做法 醬燒鮐鮁魚怎麼做 第3張

    2、在魚身兩邊各劃上幾刀。

  • 醬燒鮐鮁魚的做法 醬燒鮐鮁魚怎麼做 第4張

    3、豆瓣醬加適量清水拌勻。

  • 醬燒鮐鮁魚的做法 醬燒鮐鮁魚怎麼做 第5張

    4、葱切段,姜、蒜切片。

  • 醬燒鮐鮁魚的做法 醬燒鮐鮁魚怎麼做 第6張

    5、熱鍋下油,放入鮐鮁魚。

  • 醬燒鮐鮁魚的做法 醬燒鮐鮁魚怎麼做 第7張

    6、兩面都煎一下。

  • 醬燒鮐鮁魚的做法 醬燒鮐鮁魚怎麼做 第8張

    7、加入白酒。

  • 醬燒鮐鮁魚的做法 醬燒鮐鮁魚怎麼做 第9張

    8、在加入葱薑蒜,醋,豆瓣醬,美極鮮,鹽,清水炒勻,大火燒開。

  • 醬燒鮐鮁魚的做法 醬燒鮐鮁魚怎麼做 第10張

    9、蓋蓋小火燉12分鐘。

  • 醬燒鮐鮁魚的做法 醬燒鮐鮁魚怎麼做 第11張

    10、再轉大火收汁,關火。

  • 醬燒鮐鮁魚的做法 醬燒鮐鮁魚怎麼做 第12張

    11、盛盤,一道美味的醬燒鮐鮁魚就做好了。

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