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乾貝娃娃菜的做法 乾貝娃娃菜-----節後刮油減肥菜【附乾貝的泡發方法】 乾貝娃娃菜怎麼做

乾貝娃娃菜的做法 乾貝娃娃菜-----節後刮油減肥菜【附乾貝的泡發方法】 乾貝娃娃菜怎麼做

乾貝娃娃菜的做法 乾貝娃娃菜-----節後刮油減肥菜【附乾貝的泡發方法】 乾貝娃娃菜怎麼做

食材明細

主料
  • 乾貝 (20克)
  • 娃娃菜 (3棵約600克)
輔料
  • (3/4茶匙)
  • 白糖 (1/2茶匙)
  • 料酒 (2茶匙)
  • 生薑 (8克)
  • 大葱 (5克)
  • 鹹甜 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 高級 (難度)

乾貝娃娃菜的做法步驟

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    1、1、乾貝沖洗乾淨放入小碗中,加入小半碗的水浸泡2小時,再放入1茶匙料酒、3克切成片的生薑放入蒸鍋大火蒸20分鐘備用。

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    2、2、娃娃菜洗淨。

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    3、3、每個娃娃菜用刀縱向切成8瓣。

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    4、4、大葱和剩餘的生薑切片。

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    5、5、起油鍋,放入葱薑片爆香。

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    6、6、再放入切好的娃娃菜。

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    7、7、處理好的乾貝和浸泡的水一起倒入鍋內。

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    8、8、再放入大半碗的水。

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    9、9、加入鹽、糖、1茶匙料酒。

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    10、10、大火燒開加蓋轉小火煮10分鐘即可

小竅門

1、娃娃菜縱向切,每瓣都帶些根才不會散。
2、乾貝泡發後蒸過會更美味。
3、娃娃菜要煮軟再起鍋。
4、乾貝已經很鮮了,這道湯菜不需要味精、雞精等。

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