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蘭花豆乾燒娃娃菜怎麼做-蘭花豆乾燒娃娃菜的做法

蘭花豆乾燒娃娃菜怎麼做-蘭花豆乾燒娃娃菜的做法

蘭花豆乾燒娃娃菜的做法 蘭花豆乾燒娃娃菜怎麼做

娃娃菜比大白菜鮮嫩。含有豐富的維生素c和粗纖維。可軟化血管,降脂減肥,維持人體細胞代謝的基本功能,提高機體免疫力,尤其是在春天呼吸道春染病增多的情況下多吃蔬菜對增強體質很有益處。。。

食材明細

主料
  • 娃娃菜 (150克)
  • 蘭花豆乾 (70克)
輔料
  • 醬油 (適量)
  • (適量)
  • 白糖 (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

蘭花豆乾燒娃娃菜的做法步驟

  • 蘭花豆乾燒娃娃菜的做法 蘭花豆乾燒娃娃菜怎麼做 第2張

    1、食材:娃娃菜(已清洗切開)、蘭花豆乾(已切開)。

  • 蘭花豆乾燒娃娃菜的做法 蘭花豆乾燒娃娃菜怎麼做 第3張

    2、燒鍋倒油燒熱,下入切開的娃娃菜和蘭花豆乾翻炒一下。

  • 蘭花豆乾燒娃娃菜的做法 蘭花豆乾燒娃娃菜怎麼做 第4張

    3、接着,加適量的清水。

  • 蘭花豆乾燒娃娃菜的做法 蘭花豆乾燒娃娃菜怎麼做 第5張

    4、加適量的醬油。

  • 蘭花豆乾燒娃娃菜的做法 蘭花豆乾燒娃娃菜怎麼做 第6張

    5、加適量的鹽。

  • 蘭花豆乾燒娃娃菜的做法 蘭花豆乾燒娃娃菜怎麼做 第7張

    6、加適量的白糖。

  • 蘭花豆乾燒娃娃菜的做法 蘭花豆乾燒娃娃菜怎麼做 第8張

    7、調味燒煮開

  • 蘭花豆乾燒娃娃菜的做法 蘭花豆乾燒娃娃菜怎麼做 第9張

    8、然後,燒煮至湯汁差不多了,即成。

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