![蘭花豆乾燒娃娃菜怎麼做-蘭花豆乾燒娃娃菜的做法]( "蘭花豆乾燒娃娃菜怎麼做-蘭花豆乾燒娃娃菜的做法")
- “娃娃菜比大白菜鮮嫩。含有豐富的維生素c和粗纖維。可軟化血管，降脂減肥，維持人體細胞代謝的基本功能，提高機體免疫力，尤其是在春天呼吸道春染病增多的情況下多吃蔬菜對增強體質很有益處。。。”食材明細主料娃娃菜（150克）蘭花豆乾（70克）輔料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）燒（工...
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![豆泡燒娃娃菜怎麼做-豆泡燒娃娃菜的做法]( "豆泡燒娃娃菜怎麼做-豆泡燒娃娃菜的做法")
- 食材明細主料豆泡（100克）娃娃菜（1棵）輔料香菜（適量）鹽（2克）葱花（適量）清水（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆泡燒娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜洗淨切絲備用。2、香菜洗淨切段備用。3、鍋中放入適量的食用油，油熱後放入葱花煸香，之後倒入娃娃菜翻炒。（不用放辣椒，當時忘記拍照，放了一...
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![西蘭花拌娃娃菜怎麼做-西蘭花拌娃娃菜的做法]( "西蘭花拌娃娃菜怎麼做-西蘭花拌娃娃菜的做法")
- “西蘭花搭配娃娃菜涼拌，簡單快捷，酸辣爽口。😍”食材明細主料西蘭花（1小棵）娃娃菜（大半個）輔料蒜末（適量）薑末（適量）生抽（一勺）陳醋（2勺）青椒碎（適量）香油（適量）老乾媽風味豆豉（一勺）鹽（適量）紅椒碎（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花拌娃娃菜的做法步驟1、西蘭花一小棵，掰成小朵。2、...
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![花蛤娃娃菜怎麼做-花蛤娃娃菜的做法]( "花蛤娃娃菜怎麼做-花蛤娃娃菜的做法")
- “清淡鮮甜，適合於夏季”食材明細主料花蛤（半斤）娃娃菜（2棵）輔料鹽（適量）雞汁（或高湯適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）花蛤娃娃菜的做法步驟1、花蛤焯水去泥去腥（如果怕腥可加入料酒和姜），花蛤殼微張開，即可撈起過冷河。2、去殼取出蛤肉備用。3、娃娃菜洗淨後每棵剖開成4瓣（方便...
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![娃娃菜燒油豆腐怎麼做-娃娃菜燒油豆腐的做法]( "娃娃菜燒油豆腐怎麼做-娃娃菜燒油豆腐的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（300g）油豆腐（100g）培根（80g）輔料油（適量）鹽（適量）老乾媽豆豉（1勺）蒜（2瓣）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）娃娃菜燒油豆腐的做法步驟1、準備食材2、把娃娃菜葉子，菜幫分開，菜幫切條菜葉切段。3、油豆腐洗淨，培根切片。4、鍋中熱油，5成熱時放入蒜片爆香。5、放入培根翻...
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![西蘭花娃娃菜拌豆腐皮怎麼做-西蘭花娃娃菜拌豆腐皮的做法]( "西蘭花娃娃菜拌豆腐皮怎麼做-西蘭花娃娃菜拌豆腐皮的做法")
- “酸辣爽口。”食材明細主料西蘭花（適量）娃娃菜（適量）豆腐皮（適量）小米椒（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花娃娃菜拌豆腐皮的做法步驟1、西蘭花焯斷生撈出。2、娃娃菜切絲。3、豆腐皮，切絲。4、小米椒切小圈。5、西蘭花，娃娃菜，豆腐...
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![木耳娃娃菜燒豆腐怎麼做-木耳娃娃菜燒豆腐的做法]( "木耳娃娃菜燒豆腐怎麼做-木耳娃娃菜燒豆腐的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（1棵）老豆腐（270克）黑木耳（8朵）輔料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木耳娃娃菜燒豆腐的做法步驟1、材料：娃娃菜、老豆腐、黑木耳2、將娃娃菜拆開包裝取一棵，清洗一下。3、放在案板上切開，待用。4、將老豆腐放在案板上切成塊。5...
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![娃娃菜燉幹豆腐怎麼做-娃娃菜燉幹豆腐的做法]( "娃娃菜燉幹豆腐怎麼做-娃娃菜燉幹豆腐的做法")
- “冬日暖身湯。”食材明細主料娃娃菜（1棵）五花肉（50克）幹豆腐（100克）葱花（10克）輔料醬油（2匙）鹽（2克）胡椒粉（1克）雞精（1克）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜燉幹豆腐的做法步驟1、幹豆腐切粗絲。葱花切好。2、五花肉切片。3、娃娃菜洗淨。4、切條狀。5、鍋熱後直接下入五花肉煸炒...
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![炸豆腐乾拌娃娃菜心怎麼做-炸豆腐乾拌娃娃菜心的做法]( "炸豆腐乾拌娃娃菜心怎麼做-炸豆腐乾拌娃娃菜心的做法")
- “酸適適口，炸豆腐乾筋道入味，節後吃膩了大魚大肉，很是爽口。”食材明細主料白菜心（適量）炸豆腐乾（適量）青椒（適量）黑木耳（適量）紅椒（適量）輔料花生油（適量）鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炸豆腐乾拌娃娃菜心的做法步驟1、豆腐適量切一釐米方塊，再斜切...
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![煎雞蛋娃娃菜燒豆腐怎麼做-煎雞蛋娃娃菜燒豆腐的做法]( "煎雞蛋娃娃菜燒豆腐怎麼做-煎雞蛋娃娃菜燒豆腐的做法")
- 食材明細主料老豆腐（380克）娃娃菜（315克）雞蛋（3只）調料醬油（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）煎雞蛋娃娃菜燒豆腐的做法步驟1、食材：老豆腐、娃娃菜、雞蛋。2、將娃娃菜掰開清洗清洗撈出。3、放在案板上切開。4、將老豆腐拆開包裝放在案板上切成塊。5、起鍋...
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![乾貝娃娃菜的做法 【天津】乾貝娃娃菜 乾貝娃娃菜怎麼做]( "乾貝娃娃菜的做法 【天津】乾貝娃娃菜 乾貝娃娃菜怎麼做")
- “春節期間走親訪友，吃的難免過於油膩。這幾天清清腸胃吃煮菜是最適合不過了。這道菜餚用娃娃菜和乾貝烹飪而成的，用最簡單的調味料，把食材原有的原汁原味發揮的淋漓致盡，味道非常鮮美！”食材明細主料娃娃菜（2棵）乾貝（20克）輔料葱（適量）姜（適量）食鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（...
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![乾煸娃娃菜怎麼做-乾煸娃娃菜的做法]( "乾煸娃娃菜怎麼做-乾煸娃娃菜的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（2顆）輔料紅辣椒（適量）生抽醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）蒜（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）乾煸娃娃菜的做法步驟1、紅辣椒洗淨切成小段。2、娃娃菜豎着切成絲。3、起油鍋，加入蒜末，辣椒爆香。4、加入娃娃菜翻炒，加入醬油，鹽，雞精翻炒，炒的娃娃菜有點幹...
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![蟲草花娃娃菜豆腐湯怎麼做-蟲草花娃娃菜豆腐湯的做法]( "蟲草花娃娃菜豆腐湯怎麼做-蟲草花娃娃菜豆腐湯的做法")
- “微辣，鹹鮮，清淡不油膩，豆腐香濃郁，因了蟲草花，湯色金黃，我的最愛哦😊。”食材明細主料蟲草花（適量）娃娃菜（適量）豌豆粒（適量）豆腐（適量）紅椒（適量）輔料香葱（適量）薑末（適量）生抽（適量）鹽（適量）麻椒粉（適量）微辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟲草花娃娃菜豆腐湯的做法步驟1、娃娃菜芯一個，適量蟲草...
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![蘭花豆乾娃娃菜刀削麪怎麼做-蘭花豆乾娃娃菜刀削麪的做法]( "蘭花豆乾娃娃菜刀削麪怎麼做-蘭花豆乾娃娃菜刀削麪的做法")
- “刀削麪的由來歷史悠久，但“美味誘人”傳承至今。最愛“它”那Q滑爽口有韌性的口感，真是百吃不厭。。。”食材明細主料刀削麪（100克）娃娃菜（85克）蘭花豆乾（35克）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘭花豆乾娃娃菜刀削麪的做法步驟1、食材：刀削麪、娃娃...
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![萵筍豆腐乾娃娃菜怎麼做-萵筍豆腐乾娃娃菜的做法]( "萵筍豆腐乾娃娃菜怎麼做-萵筍豆腐乾娃娃菜的做法")
- 食材明細主料豆腐乾（100克）娃娃菜（260克）萵筍（1根）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）萵筍豆腐乾娃娃菜的做法步驟1、食材：豆腐乾。2、娃娃菜、萵筍（已去皮）。3、將已去皮的萵筍清洗一下。4、放在案板上切成片，待用。5、將娃娃菜清洗一下。6、放在案板上切開。7、...
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![幹鍋娃娃菜的做法 自制幹鍋娃娃菜 幹鍋娃娃菜怎麼做]( "幹鍋娃娃菜的做法 自制幹鍋娃娃菜 幹鍋娃娃菜怎麼做")
- “不多説了，上菜”食材明細主料五花肉（適量）娃娃菜（適量）輔料乾紅椒（適量）青蒜（適量）葱薑蒜（適量）橄欖油（適量）生抽（適量）紅油豆瓣醬（適量）雞精（適量）花椒（適量）豆豉（適量）胡椒粉（適量）白糖（適量）芝麻油（適量）鹽（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹鍋娃娃菜的做法步驟1、鍋內放入鹽，油燒至水開，放入...
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![五花肉燉毛豆娃娃菜的做法 五花肉燉毛豆娃娃菜#五花肉# 五花肉燉毛豆娃娃菜怎麼做]( "五花肉燉毛豆娃娃菜的做法 五花肉燉毛豆娃娃菜#五花肉# 五花肉燉毛豆娃娃菜怎麼做")
- “五花肉含優質蛋白質，膳食纖維，脂肪，膽固醇，硫胺素，維生素B2，煙酸，維生素C，維生素E，維生素A，胡蘿蔔素，鉀，磷，鈣，鈉，硒，鎂，鐵，鋅，以及人體必需的氨基酸。1、五花肉中所含蛋白質主要是高分子的肌球蛋白和肌紅蛋白，是比較穩定的可溶性高價蛋白質，容易消化和吸收，具有較高的營養成分及其食用價值。...
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![幹鍋娃娃菜怎麼做-幹鍋娃娃菜的做法]( "幹鍋娃娃菜怎麼做-幹鍋娃娃菜的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（1個半）五花肉（1塊）輔料小米辣（適量）乾紅辣椒（5個）調料生抽（15ml）蠔油（2勺）白糖（3g）料酒（15ml）鹹鮮（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）幹鍋娃娃菜的做法步驟1、娃娃菜五花肉準備，木耳原先想往裏放，但根據品相發現不放木耳更好看。2、娃娃菜去除根部從中間切開泡洗乾淨，五花肉切...
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![幹豆腐絲拌娃娃菜怎麼做-幹豆腐絲拌娃娃菜的做法]( "幹豆腐絲拌娃娃菜怎麼做-幹豆腐絲拌娃娃菜的做法")
- 食材明細主料幹豆腐（1張）娃娃菜（1顆）輔料鹽（1勺）醬油（1勺）味精（半勺）蠔油（1勺）葱花（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）幹豆腐絲拌娃娃菜的做法步驟1、幹豆腐切絲，不要切太短，稍微長一點2、鍋裏燒開水，下入幹豆腐絲，煮開，過水的豆腐絲口感比較好。水開後撈出幹豆腐絲，晾涼3、娃娃菜切絲4...
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![乾貝娃娃菜怎麼做-乾貝娃娃菜的做法]( "乾貝娃娃菜怎麼做-乾貝娃娃菜的做法")
- “秋天的娃娃菜可比冬天便宜好多，5塊錢1包3棵，用它做菜真省事，煮一煮就出鍋，其鮮嫩的口感和嫩黃的顏色着實讓人喜歡。這道乾貝娃娃菜是道湯菜，簡單2種食材，無需過多調料，甚至連鹽都不放，鮮嫩開胃。嫩黃的娃娃菜像陽光般一樣，讓人看一眼都覺得心情舒暢，吃一口菜、喝一口湯，更覺無限美...
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![娃娃菜燒嫩豆腐怎麼做-娃娃菜燒嫩豆腐的做法]( "娃娃菜燒嫩豆腐怎麼做-娃娃菜燒嫩豆腐的做法")
- “豆腐與娃娃菜的組合真是完美無瑕非常清淡可口，簡單操作。”食材明細主料娃娃菜（一顆）嫩豆腐（一塊）大葱（適量）輔料玉米油（6毫升）鹽（2克）生抽（1克）清淡（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）娃娃菜燒嫩豆腐的做法步驟1、嫩豆腐準備一塊備用。2、嫩豆腐倒入炒鍋中，煎至偏黃。3、油鍋燒至六成熟，倒...
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![娃娃菜炒幹豆腐怎麼做-娃娃菜炒幹豆腐的做法]( "娃娃菜炒幹豆腐怎麼做-娃娃菜炒幹豆腐的做法")
- “簡單，易消化，有營養，”食材明細主料娃娃菜（適量）幹豆腐（適量）輔料葱花（適量）醬油（適量）鹽（適量）味素（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）娃娃菜炒幹豆腐的做法步驟1、鍋倒油預熱，放入葱花炒香，胡椒粉，放入焯水後的幹豆腐，加入醬油調色，放入娃娃菜翻炒2、如果幹，菜未熟可少加開...
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![鴨蛋燒娃娃菜怎麼做-鴨蛋燒娃娃菜的做法]( "鴨蛋燒娃娃菜怎麼做-鴨蛋燒娃娃菜的做法")
- 食材明細主料鴨蛋（3只）娃娃菜（220克）輔料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鴨蛋燒娃娃菜的做法步驟1、食材：鴨蛋、娃娃菜（已清洗切開）。2、燒鍋倒油燒熱，打入鴨蛋兩面煎一下，盛出。3、接着，下入娃娃菜翻炒翻炒。4、然後，合入煎好的鴨蛋，加適量的清水。...
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![荷蘭豆娃娃菜怎麼做-荷蘭豆娃娃菜的做法]( "荷蘭豆娃娃菜怎麼做-荷蘭豆娃娃菜的做法")
- “娃娃菜是菜餚中常見的食材，它嫩黃鮮美，與荷蘭豆搭配不僅湯鮮味美，而且成品美觀。”食材明細主料娃娃菜（1小顆）荷蘭豆（適量）料酒（適量）蠔油（適量）鹽（適量）輔料薑末（適量）高湯（適量）鹹鮮（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）荷蘭豆娃娃菜的做法步驟1、小顆娃娃菜洗淨切豎條狀，荷蘭豆摘去兩頭洗淨。...
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![娃娃菜燒蘭花豆腐乾怎麼做-娃娃菜燒蘭花豆腐乾的做法]( "娃娃菜燒蘭花豆腐乾怎麼做-娃娃菜燒蘭花豆腐乾的做法")
- 食材明細主料娃娃菜（220克）豆腐乾（125克）輔料桂皮（適量）大料（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）娃娃菜燒蘭花豆腐乾的做法步驟1、食材：娃娃菜、蘭花豆腐乾（已切開）、桂皮、大料2、將娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的的娃娃...
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味味甜
