家常鱔絲怎麼做-家常鱔絲的做法
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“鱔絲是用鱔魚劃成絲烹煮的菜餚。富含蛋白質、鈣、磷、鐵、煙酸等多種營養成分,其鈣、鐵含量在常見的淡水魚類中居第一位,還含有多種人體必需氨基酸和對人體有益的不飽和脂肪酸,也含有少量的脂肪、維生素B1、維生素B2等成分,是一種高蛋白低脂肪的食物。鱔絲的做法也有多種,這道家常鱔絲,是我們這兒一道很經典的做法,炒的時候配以濃油赤醬,出來的口感是相當誘人的。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
家常鱔絲的做法步驟
1、鱔絲買回來後洗淨,切成小段。
2、洋葱切成絲。
3、把老薑也切成絲。
4、鍋中放適量油。
5、先爆香洋葱。
6、等到洋葱成透明色的時候盛出。
7、另起油鍋,放入老薑爆香。
8、放入鱔絲。
9、爆至鱔魚絲全部變色。
10、放入料酒,加入老抽和生抽翻拌均勻。
11、再放入洋葱一起翻炒。
12、最後加適量糖調味。
13、出鍋前撒入葱花。
14、味道鮮美的鱔絲。
小竅門
這道菜炒的時候一定要大火爆炒,不然鱔絲就會老口感就不好了。
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