蒸鰱魚怎麼做-蒸鰱魚的做法
- 熱菜
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“常吃魚類有益於心腦健康。”
食材明細
- 魚香 (口味)
- 蒸 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
蒸鰱魚的做法步驟
1、把魚整乾淨。
2、片出魚肉。
3、魚頭劈開。
4、魚肉切薄片加入糖、鹽、蛋清、木茨粉、油抓醃。
5、把魚頭魚骨入鍋先蒸7分鐘,再加入魚片蒸5分鐘取出,灑上葱花淋上滾油大功告成。
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“常吃魚類有益於心腦健康。”
1、把魚整乾淨。
2、片出魚肉。
3、魚頭劈開。
4、魚肉切薄片加入糖、鹽、蛋清、木茨粉、油抓醃。
5、把魚頭魚骨入鍋先蒸7分鐘,再加入魚片蒸5分鐘取出,灑上葱花淋上滾油大功告成。