麻辣花菜的做法 麻辣有機花菜 麻辣花菜怎麼做

食材明細

• 麻辣 （口味）
• 炒 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

麻辣花菜的做法步驟

• 1、有機花菜，用手掰成小塊，放清水裏，加入少許鹽，泡十分鐘左右

• 2、有機花菜，用手掰成小塊，放清水裏，加入少許鹽，泡十分鐘左右，然後洗淨，控水

• 3、鍋裏放半鍋水，燒熱之後，放入洗淨的有機花菜，輕輕的焯一下。

• 4、處理好的花菜

• 5、去適量花椒，幾個幹辣椒；尖椒切成滾刀塊；大葱一段，切成葱花

• 6、鍋裏放油，五六分熱的時候，關火，放入花椒和幹辣椒炸一下，然後撈出扔掉。

• 7、再開火，油熱之後，放入葱花爆香

• 8、放入處理好的花菜，翻炒，放入適量的雞精，鹽，生抽

• 9、翻炒一會之後，放入尖椒繼續翻炒至湯汁很少，即可出鍋。

• 10、盛放在盤中即可食用啦。