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南瓜煎餅的做法 酥脆香,嫩可口,南瓜煎餅,絲絲潤滑 南瓜煎餅怎麼做

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南瓜絲煎餅又稱南瓜托子、面託南瓜,講究保留嫩南瓜的原汁原味,不需其他配菜,只在瓜絲上掛上適當的麪粉和雞蛋液。經過小火煎至微黃之後,吃起來酥脆香,軟嫩可口,當早餐食用再適合不過了。金秋季節,食用嫩南瓜不僅能帶來新鮮口感,還能強健脾胃,補充身體所需維生素C、鈣、磷、鋅等多種營養物質。不想早餐給孩子吃路邊攤的寶爸寶媽們快來試試吧!

食材明細

主料
  • 麪粉 (100g)
  • 土雞蛋 (2個)
  • 十三香 (適量)
輔料
  • 青皮南瓜 (300g)
  • 小葱 (適量)
  • (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

南瓜煎餅的做法步驟

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    1、南瓜擦成細絲備用

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    2、小葱切成葱段,放入裝有南瓜絲的容器中

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    3、南瓜絲中加入鹽、十三香、雞蛋,混合攪拌均勻,靜置3分鐘

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    4、待南瓜絲醃出水後,加入天然麪粉攪拌成稠糊狀

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    5、電餅檔或平底鍋加熱後刷層食用油,放入南瓜脱麪糊,用筷子鋪成厚薄均勻的圓形

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    6、2分鐘後,翻面煎另一面,2分鐘後出鍋

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    7、這樣香軟可口,健脾胃的南瓜絲煎餅就做好了,趁熱更好吃喲!

小竅門

1、南瓜一定要選嫩的青南瓜,這樣口感才好。
2、南瓜麪糊中無需加水,稠度能掛住筷子即可。

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