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油煎金蟾子怎麼做-油煎金蟾子的做法

油煎金蟾子怎麼做-油煎金蟾子的做法

油煎金蟾子的做法 油煎金蟾子怎麼做

金蟬,又名嘟啦龜、知了猴、知了龜,姐溜龜,在河南的東部及魯西南,也稱為爬抓,素有唐僧肉的美譽。之所以叫唐僧肉,除了其營養價值之外更有深厚的文化韻味深在其中。由於金蟬的營養價值高和風格獨特的良好口感,以及對人體發揮的多種滋補藥效功能,民間早有把吃金蟬子比喻成可以讓人長生不老的“唐僧肉”。中國四大古典名著之一的《西遊記》中去西天取經的“唐僧”,原是釋迦牟尼如來佛的二徒弟“金蟬子”(又稱金蟬長老)轉世,唐三藏由金蟬子轉世為真靈東土大唐高僧,喻有“金蟬脱殼”之意,所以人們將脱殼變身的蟬作為長生、再生的象徵,因此,在《西遊記》中也有了吃“唐僧肉”可以長生不老的説法。今天,人們把營養豐富的“金蟬”擺上餐桌,並稱之為“唐僧肉”,顯然這是對金蟬營養價值給予充分肯定再高不過的讚譽了。 
金蟬有着豐富獨特的營養價值,據中國食品營養學院理化分析與研究發現:每100g黃金蟬若蟲富含蛋白質72g、脂肪15g、灰分1.8g;此外,還含有人體必需的鈣、磷、鐵和多種維生素及微量元素。經科學分析,蚱蟬體內含有豐富的氨基酸、蛋白質及微量元素,人體必需氨基酸佔氨基酸總量的46.63%。如果把同樣100g的黃金蟬和其它動物的蛋白含量做比較,所顯示的數字就會令我們真正瞭解它的營養價值有多高了:黃金蟬若蟲含蛋白質為瘦牛肉(含蛋白質20.2%)的3.5倍,瘦豬肉(16.7%)的4.3倍,羊肉的3。8倍,雞肉(23.3%)的3倍,鯉魚(17.3)的4倍,雞蛋(11.8%)的6倍。可見,黃金蟬若蟲含蛋白質比任何動物肉食和禽蛋都高得多;又由於同時含有人體所必需的多種營養素,對促進生長髮育、補充機體代謝的消耗、體虛患者康復等,都有極佳的輔助治療作用,因此,成為難得的天然無公害高級營養食品

食材明細

主料
  • 金蟬 (45個)
輔料
  • 食用油 (10克)
  • 食用鹽 (1克)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

油煎金蟾子的做法步驟

  • 油煎金蟾子的做法 油煎金蟾子怎麼做 第2張

    1、解凍後的金蟬子(爬插)約45個

  • 油煎金蟾子的做法 油煎金蟾子怎麼做 第3張

    2、下油煎

  • 油煎金蟾子的做法 油煎金蟾子怎麼做 第4張

    3、10分鐘後美味上桌啦

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