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素錦辣醬怎麼做-素錦辣醬的做法

素錦辣醬怎麼做-素錦辣醬的做法

素錦辣醬的做法 素錦辣醬怎麼做

上海人很喜歡用辣醬作為下飯菜,但是在上海菜的辣醬並不是辣的,而是甜的。飯店裏有一道名菜八寶辣醬,但是對於家常菜裏,可能在做辣醬的食材也會更簡單,跟着自己的喜歡去搭配,今天的這道辣醬是選用的素菜,毛豆、杏鮑菇、豆腐乾和土豆,有蛋白質、膳食纖維、維生素,讓素菜裏吃出肉的感覺,拌麪和澆在米飯上都很好吃,還可以包着春餅吃,低卡低脂,又超級下飯。

食材明細

主料
  • 香乾 (2塊)
  • 土豆 (1個)
  • 杏鮑菇 (50克)
  • 毛豆 (100克)
調料
  • 豆瓣醬 (1勺)
  • 甜麪醬 (1勺)
  • 葡萄籽油 (10毫升)
  • 清水 (100毫升)
  • 澱粉水 (50毫升)
  • 鹹甜 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

素錦辣醬的做法步驟

  • 素錦辣醬的做法 素錦辣醬怎麼做 第2張

    1、鍋內倒入10毫升葡萄籽油。

  • 素錦辣醬的做法 素錦辣醬怎麼做 第3張

    2、倒入土豆丁進行煸炒。

  • 素錦辣醬的做法 素錦辣醬怎麼做 第4張

    3、倒入杏鮑菇丁進行煸炒。

  • 素錦辣醬的做法 素錦辣醬怎麼做 第5張

    4、倒入豆腐乾丁繼續煸炒。

  • 素錦辣醬的做法 素錦辣醬怎麼做 第6張

    5、倒入毛豆繼續煸炒均勻。

  • 素錦辣醬的做法 素錦辣醬怎麼做 第7張

    6、放入1勺甜麪醬。

  • 素錦辣醬的做法 素錦辣醬怎麼做 第8張

    7、放入1勺豆瓣醬。

  • 素錦辣醬的做法 素錦辣醬怎麼做 第9張

    8、倒入100毫升清水,大火煮開。

  • 素錦辣醬的做法 素錦辣醬怎麼做 第10張

    9、煮開後轉中小火燉煮10分鐘。

  • 素錦辣醬的做法 素錦辣醬怎麼做 第11張

    10、淋上澱粉水,輕輕推動讓其汁水收幹後即可出鍋。

  • 素錦辣醬的做法 素錦辣醬怎麼做 第12張

    11、低卡低脂,又超級下飯好吃。

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