小炒豬心如何做簡單又好吃
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準備時間:無 烹飪時間:10分鐘
青椒 :10g
豬心 :450g
紅椒 :5g
食用油 :適量
姜 :1小塊
蒜 :2瓣
料酒 :適量
花椒 :10g
幹椒 :15g
生抽 :適量
老抽 :適量
雞粉 :適量
辣椒油 :適量
小炒豬心是一道很簡單的家常菜,食材除了豬心以外還可以加上青椒,爆炒後的豬心,香脆有嚼勁,吃豬心對人體具有安神、鎮驚、擴張血管的作用,青椒可以增加食慾,促進消化,這兩種食材一起炒制,是非常好的搭配,色澤鮮豔,下飯首選。
主料
蒜梗 :5g青椒 :10g
豬心 :450g
紅椒 :5g
輔料
鹽 :適量食用油 :適量
姜 :1小塊
蒜 :2瓣
料酒 :適量
花椒 :10g
幹椒 :15g
生抽 :適量
老抽 :適量
雞粉 :適量
辣椒油 :適量
具體步驟
1.豬心切開清理血塊用少量生粉抓洗乾淨。
2. 辣椒,蒜清洗乾淨。
3. 備好花椒,幹辣椒剪成節。
4.豬心切薄片。
5.青,紅椒,蒜梗切節備用。
6.姜蒜切片。
7. 鍋裏放水,水開放豬心焯變色撈出備用。
8.鍋裏放油小火將姜蒜片花椒幹椒爆出香味。
9. 放入焯過水的豬心調入料酒翻炒。
10.放入青紅椒節,調入鹽翻炒。
11.放入蒜節翻炒勻。
12.調入雞粉,生抽,幾滴老抽,淋少許辣椒油炒勻即可上碟。
豬心肉質鮮嫩,飛水時略燙即可。
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