五榖黑豆飯糰如何做簡單又好吃
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
白米 :3杯
黑豆 :50公克
水 :4杯
味醂 :1小匙
海苔 :適量
主料
五榖米 :1杯白米 :3杯
黑豆 :50公克
水 :4杯
味醂 :1小匙
海苔 :適量
輔料
1. 五榖米洗淨、泡水約3小時後瀝乾;黑豆洗淨、泡水約3小時後瀝乾;白米洗淨瀝乾,放置約30~60分鐘,備用。
2. 將所有作法1的材料,加入水、味醂一起混合,放入電鍋中煮熟成炊飯,備用。
3. 取出作法2的炊飯,充分攪拌均勻,再取適量捏緊成飯糰,可依喜好分別包成數顆或再裹上海苔即可
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