養顏的白芸豆豬蹄湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:2小時 烹飪時間:30分鐘
白芸豆 :170
料酒 :適量
香葱 :適量
味精 :適量
白芸豆和豬蹄都是比較補的東西,蛋白質,膠原蛋白都很豐富,特別適合想要美白的女生。今天老婆説看到菜市場有賣白芸豆和豬蹄,就買了一些來,説要我這個家庭煮夫為她做一道白芸豆豬蹄湯給她嚐嚐。這還不是手到擒來,且看我露一手給她看看
主料
豬蹄 :580白芸豆 :170
輔料
鹽 :適量料酒 :適量
香葱 :適量
味精 :適量
具體步驟
1.食材:豬蹄(已清洗焯水)、白芸豆(已泡發)、香葱
2.將已泡發好的白芸豆淘洗一下。
3.將已焯水的豬蹄和淘洗好的白芸豆下入高壓鍋中。
4.隨後,加適量的料酒。
5.加入一些清水。
6.接着,蓋上蓋用中小火燒煮20分鐘後關火。
7.燜至沒氣後開蓋。
8.然後,加適量的鹽。
9.加適量的味精。
10.調味翻勻。
11.最後,擱入香葱,即可。
無
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