自制蘋果紅糖小米粥如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

蘋果紅糖小米粥，一道常見的小米粥，紅糖補血，蘋果補充維生素，煮了的蘋果有一種特別的味道，還蠻好吃的。早餐來這樣一碗粥真是棒棒噠。很多人早上可能沒有胃口，又不想吃油膩的東西，這樣的粥最適合這樣的人羣啦，清淡有營養，這是最佳選擇。

主料

小米 ：80
蘋果 ：100

輔料

紅棗 ：5～8顆
紅糖 ：適量
枸杞 ：適量

具體步驟

1.小米和蘋果準備好

2.鍋中放入小米，冷水入鍋，燒開

3.蘋果去皮切小塊

4.將切好的蘋果放入清水中浸泡，防止氧化

5.紅棗去核切碎，同時準備好枸杞和紅糖

6.小米粥煮開後5分鐘，倒入蘋果

7.再將紅棗，枸杞和紅糖加入，稍微攪拌再煮15分鐘關火即可

8.煮好的小米粥盛出食用