營養藍莓紫薯山藥如何做簡單又好吃

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

營養藍莓紫薯山藥是一種很有營養，美味的食物。營養藍莓紫薯山藥的主要食材就是藍莓、紫薯和山藥。製作營養藍莓紫薯山藥的過程還是較簡單的，也容易大家學習製作。大家可以用模具製作出各種各樣的形狀。製作好營養藍莓紫薯山藥不僅有營養而且味道也是非常不錯的。

主料

山藥 ：400
紫薯 ：60

輔料

藍莓醬 ：適量

具體步驟

準備所需原料

山藥去皮切段

放入食品料理機蒸熟打成泥

熟紫薯去皮掰碎放入山藥泥中

攪打成泥

用模具扣出自己喜歡的形狀

點綴適量藍莓醬即可。