有機藍莓山藥如何做簡單又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

歐格尼有機山藥 ：適量
維他碧歐有機藍莓果醬 ：適量

輔料

冰糖 ：適量
淡奶油 ：適量
大西洋海鹽 ：少許

具體步驟

1. 小鍋中倒入清水，加入適量冰糖熬成糖水後到賬容器內晾涼待用。

2. 將有機山藥衝去外層的土，帶上廚房用膠皮手套，用刮刀颳去山藥的外皮，然後用水清洗乾淨

3. 蒸鍋中倒入水，加入適量大西洋海鹽，大火煮開後，放入切成片的山藥，用大火蒸5-8分鐘，直到山藥變軟。

4. 將山藥瀝乾水分後倒入晾涼的冰糖水中浸泡，用保鮮膜封好後放入冰箱2小時左右

5. 將山藥擺出自己喜愛的造型，淋上適量有機藍莓醬及淡奶油。