營養紅糖茶葉蛋如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
紅糖 :2塊
桂皮 :適量
生抽 :適量
香葉 :適量
鹽 :適量
茶葉 :適量
紅糖相信女性朋友比較熟悉,是補血佳品,紅糖可以煮薑茶,特別在寒冷的冬天裏喝上一杯紅糖薑茶,暖胃又暖心。大家有沒有想過紅糖可以做成紅糖茶葉蛋,也可以美味又營養呢?茶葉蛋是中國傳統小吃,別小看一顆小小的茶葉蛋,工序複雜,很講究工藝,但味道很好。
主料
雞蛋 :12只紅糖 :2塊
輔料
八角 :適量桂皮 :適量
生抽 :適量
香葉 :適量
鹽 :適量
茶葉 :適量
具體步驟
紅糖茶葉蛋的做法步驟11.準備好所需食材,八角、桂皮、香葉是標配,擺竹山土雞蛋和三隻鹹魚極品桂花紅糖才是手刃此道茶葉蛋的關鍵哇!
2.切好肉
3.鍋裏放油,油熱加入肉片煸
4.加入葱花煸香
5.加入1小勺醬油
6.加入大頭菜炒
7.加入西紅柿炒
8.加入1小勺鹽炒
9.加入1小勺米醋
紅糖茶葉蛋的做法步驟99.好吃不要貪嘴哦,雞蛋食用過多可能會照成營養過剩,從而導致肥胖哦,所以想減肥的寶寶們要控制好呢
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