![辣味蟶子怎麼做-辣味蟶子的做法]( "辣味蟶子怎麼做-辣味蟶子的做法")
- “第一次髮菜譜~~~”食材明細主料蟶子（適量）輔料葱（適量）姜（適量）香菜（適量）蒜（適量）配料郫縣豆瓣醬（適量）鹽（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣味蟶子的做法步驟1、蟶子用清水泡淨吐沙2、水煮開，放入蟶子，開口後撈出備用3、鍋內放油，放入葱薑蒜小炒出香4、放入蟶子小炒5、放料酒，郫...
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![美味的香辣炒蟶子如何做簡單又好吃]( "美味的香辣炒蟶子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這個季節，又到了吃海鮮的時候了~蟶子是大家都不陌生的一到海味，相信是大家每次吃海鮮的必點菜品之一，那麼我們在家能不能做出一到美味的香辣炒蟶子呢？當然沒問題啦，只要備好主材：蟶子；韭菜、蒸魚豉油、幹辣椒等...
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![辣炒蟶子怎麼做-辣炒蟶子的做法]( "辣炒蟶子怎麼做-辣炒蟶子的做法")
- “我們習慣叫蟶子，再往北，就叫它小人仙。大個兒的蟶子，確實看着像小人兒一樣。白灼，涼拌，辣炒，味道都不錯。做法分享給大家。”食材明細主料蟶子（500g）花蜆子（150g）輔料洋葱（1塊）葱（1段）姜（1塊）蒜（2-3瓣）幹辣椒（4-5顆）花椒（5-6粒）香菜（1把）調料蠔油（1勺）醬油（1勺）料酒（1勺）豆瓣醬（1勺）香辣（口味）炒（工藝）半小...
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![蒜蓉辣椒醬炒蟶子怎麼做-蒜蓉辣椒醬炒蟶子的做法]( "蒜蓉辣椒醬炒蟶子怎麼做-蒜蓉辣椒醬炒蟶子的做法")
- “蟶子是夏季盛產的一種大眾化的海產食品。肉質潔白，鮮嫩滑軟，也是夏天佐酒的佳餚。蟶子肉味甘、鹹，性寒，具有清熱解毒、補陰除煩、益腎利水、解酒毒等功效；特別對因放射療法、化學療法後產生的口乾煩熱等症有一定的療效。。。”食材明細主料蟶子（340克）輔料薑片（適量）香葱（適量）蒜...
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![辣炒蟶子如何做簡單又好吃]( "辣炒蟶子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蟶子：適量輔料大葱：適量姜：適量大蒜：適量幹辣椒：根據個人口味白醋：少許糖：根據個人口味香菜：適量具體步驟1.把買來的蟶子用鹽水泡兩個小時（吐沙）2.將水燒開，把蟶子放入燒開的水中燙至蟶子開口3.鍋燒油，放葱，姜，蒜煸香4....
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![羅勒味葱姜蟶子的做法 羅勒味的葱姜蟶子 羅勒味葱姜蟶子怎麼做]( "羅勒味葱姜蟶子的做法 羅勒味的葱姜蟶子 羅勒味葱姜蟶子怎麼做")
- “為了照顧到小朋友，晚上的菜都做的很清淡。女兒對殼類的東西很是喜歡，晚上買了蟶子，葱姜炒，最能體現出殼類的鮮甜味。我還多加了幾片自己花盆裏種的羅勒，很香呢。”食材明細主料蟶子（500克）輔料食用油（適量）葱（適量）姜（適量）羅勒（適量）配料鹽（適量）蒸魚鼓油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）...
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![辣白菜燜炒蟶子怎麼做-辣白菜燜炒蟶子的做法]( "辣白菜燜炒蟶子怎麼做-辣白菜燜炒蟶子的做法")
- 食材明細主料蟶子（2斤/1000g）輔料辣白菜（半斤/500g）紫蘇（2g）蒜頭（1個）調料姜（3塊）蠔油（2匙）醬油（1匙）花生油（3匙）鹽（1匙）清水（半碗）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）辣白菜燜炒蟶子的做法步驟1、新鮮蟶子洗乾淨起鍋加入清水下薑片飛水。2、來煮兩分鐘後蟶子開口就可以撈出備用。3、準備好辣...
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![香辣炒蟶子怎麼做-香辣炒蟶子的做法]( "香辣炒蟶子怎麼做-香辣炒蟶子的做法")
- 食材明細主料蟶子（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料香辣醬（適量）料酒（適量）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣炒蟶子的做法步驟1、葱薑蒜切好備用。2、鍋中燒熱水，蟶子煮開殼撈出。3、起鍋燒油下葱薑蒜。4、倒入蟶子，少許料酒。5、下香辣醬翻炒均勻即可。...
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![香辣肉絲蟶子怎麼做-香辣肉絲蟶子的做法]( "香辣肉絲蟶子怎麼做-香辣肉絲蟶子的做法")
- 食材明細主料幹蟶子（適量）豬肉絲（適量）青椒（適量）輔料青杭椒（適量）紅杭椒（適量）香菜（適量）香葱（適量）姜（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）雞精（適量）蠔油（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香辣肉絲蟶子的做法步驟1、蟶子幹泡水一天，去內臟洗淨。2、鍋加水燒開，將蟶子過水撈出。3、青椒，青...
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![美味辣炒蟶子如何做簡單又好吃]( "美味辣炒蟶子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蟶子：500輔料辣椒：適量姜：適量醬油：適量蒜：適量料酒：適量具體步驟1.蟶子泡鹽水裏洗淨放入鍋裏燒開水2.煮至開殼，動作快，撈出3.去殼去雜裝出4.鍋裏少油放辣椒姜蒜嗆鍋5.放蟶子肉，鹽，6.放料酒驅一下7.醬油，翻炒幾...
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![葱薑辣炒蟶子怎麼做-葱薑辣炒蟶子的做法]( "葱薑辣炒蟶子怎麼做-葱薑辣炒蟶子的做法")
- “蟶子炒過很多次，但都沒拍下來，今天有時間就拍下來了，味道很不錯。我們一家三口直接拿手吃的，根本就沒拿筷子，有點微辣，女兒照樣吃，還説好吃，我不怕辣。這盤海鮮不到3分鐘就一搶而空了。花甲也是這樣炒的，就是鹽量要控制。”食材明細主料蟶子（1斤2兩）輔料葱（適量）姜（適量）小米椒（4個）配料...
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![美味辣炒蟶子`如何做簡單又好吃]( "美味辣炒蟶子`如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蟶子：適量幹辣椒，葱花，姜粒，蒜末，香菜杆，洋葱末：適量輔料生抽，料酒，重慶火鍋料，鹽，雞精，白糖：適量具體步驟1.選用鮮新的蟶子。清洗乾淨，用淡鹽水浸泡下。2.葱花少許，蒜末，姜粒，蒜片，洋葱末，幹辣椒剪斷用水浸泡。3.鍋中加...
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![辣椒炒蟶子如何做簡單又好吃]( "辣椒炒蟶子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘所謂的辣椒炒聖子，味道非常的好！我今天所説的就是這個辣椒炒，上次味道非常的棒，因為辣椒可以增加勝子的香味，而且可以促進人體唾液腺的分泌，對於我們平時而言，人們非常喜歡。有沒有非常喜歡吃辣椒，可以提升整體的...
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![美味的麻辣蟶子如何做簡單又好吃]( "美味的麻辣蟶子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蟶子：適量輔料花椒粒：適量黃酒：適量花椒粉：適量葱：適量蒜：適量幹辣椒：適量鹽：適量姜：適量具體步驟1.蟶子洗乾淨，倒進燒開的水中焯一下（水開時可加一點黃酒），殼子打開就馬上撈出；2.去掉蟶子肉邊緣的一圈黑線（看圖，具體不知...
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![炒香辣蟶子怎麼做-炒香辣蟶子的做法]( "炒香辣蟶子怎麼做-炒香辣蟶子的做法")
- “簡介『食療作用：蟶肉味甘鹹、性寒，入心、肝、腎經，具有補陰，清熱，除煩，解酒毒等功效，對產後虛損，煩熱口渴，濕熱水腫，痢疾，醉酒等有一定治療作用。中醫認為，蟶子肉味甘、鹹，性寒，有清熱解毒、補陰除煩、益腎利水、清胃治痢、產後補虛等功效。《嘉祐本草》中記載：蟶子肉“補虛，主冷痢。煮...
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![美味的香辣蟶子如何做簡單又好吃]( "美味的香辣蟶子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蟶子：400輔料鹽：適量香葱：適量油：適量辣椒：1條蒜頭：適量番薯粉：適量具體步驟1.香葱切段，辣椒切條，蒜頭切碎。2.蟶子洗淨，濾水。3.熱油鍋，放入蒜蓉煸香。4.放入蟶子翻炒。5.殼有點打開的時候加入鹽。6.然後少量的...
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![微辣版爆炒蟶子的做法 微辣版——爆炒蟶子 微辣版爆炒蟶子怎麼做]( "微辣版爆炒蟶子的做法 微辣版——爆炒蟶子 微辣版爆炒蟶子怎麼做")
- 食材明細主料蟶子（400克）豆瓣醬（5克）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料玉米油（適量）鹽（適量）大料（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）微辣版爆炒蟶子的做法步驟1、蟶子買回來浸泡2個小時，清洗乾淨。2、大料，大蒜切丁，葱花切斷備用。3、冷水放入蟶子大火燒開。4、油鍋燒至...
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![香辣蟶子怎麼做-香辣蟶子的做法]( "香辣蟶子怎麼做-香辣蟶子的做法")
- 食材明細主料蟶子（500克）輔料幹辣椒（適量）花椒（適量）薑末（適量）花生油（2勺）蠔油（一勺）蒸魚豉油（一勺）葱末（適量）蒜末（適量）鹽（少許）香辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香辣蟶子的做法步驟1、蟶子放入清水裏面，放少許鹽，讓蟶子把泥沙吐的多一點2、蒜末.薑末.辣椒.葱末.花椒準備好3、鍋內加水，放入...
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![辣椒炒蟶子怎麼做-辣椒炒蟶子的做法]( "辣椒炒蟶子怎麼做-辣椒炒蟶子的做法")
- “到底怎麼去沙才徹底啊。。”食材明細主料蟶子（適量）輔料姜（適量）蒜頭（適量）葱（適量）大蒜（適量）辣椒（適量）香菜（適量）鹽（適量）料酒（適量）味極鮮（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）辣椒炒蟶子的做法步驟1、蟶子用鹽水養幾個小時，直到沙子吐乾淨。2、燒沸水，倒入蟶子。3、待蟶子開口後撈起...
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![椒鹽蟶子的做法 美味椒鹽蟶子 椒鹽蟶子怎麼做]( "椒鹽蟶子的做法 美味椒鹽蟶子 椒鹽蟶子怎麼做")
- 食材明細主料蟶子（400克）雞蛋（一粒）澱粉（適量）油炸粉（適量）輔料生油（適量）椒鹽（適量）西蘭花（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）椒鹽蟶子的做法步驟1、蟶子冼淨用開水煮開剝出蟶肉2、雞蛋打成蛋糊3、蟶子撲幹澱粉沾上蛋液4、再將蟶子沾滿油炸粉。5、鍋裏放油燒六成熱，將蟶子一一放入...
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![美味的麻辣海蟶子如何做簡單又好吃]( "美味的麻辣海蟶子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這一道美味的麻辣海蟶子是一道家常海鮮菜，味道鮮美，營養豐富，色澤豔麗。其中的蟶子肉具有補虛的功能。一口下去，海蟶子來自海洋的鹹香經過葱薑蒜的煸炒去腥，更加香了。同時煸炒辣椒能夠在炎炎夏日沒有胃口之時...
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![香辣蠔油燜蟶子怎麼做-香辣蠔油燜蟶子的做法]( "香辣蠔油燜蟶子怎麼做-香辣蠔油燜蟶子的做法")
- 食材明細主料蟶子（一斤）輔料香葱（兩根）蒜（三辦）姜（一點點）小米辣（三顆）麻辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香辣蠔油燜蟶子的做法步驟1、買回肥美的蟶子，用清水洗淨！2、燒開水，把蟶子下鍋焯一下水就可以了，只焯一下，不可煮3、把蟶子殼肉分離4、備上佐料！5、開始炒啦！放油燒熱後放小蝶裏的調...
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![香辣蟶子如何做簡單又好吃]( "香辣蟶子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料蟶子：2斤輔料姜：一塊蒜：一頭葱：一根胡蘿蔔：一根郫縣豆瓣醬：一手勺糖：三勺白醋：二勺生抽：一勺鹽：適量具體步驟1.主料去沙洗淨空水備用。2.附料葱、姜、蒜切末，胡蘿蔔切片。3.熱鍋涼油，小火炒辣豆瓣炒香下薑末。4.下...
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![常吃不膩的辣味蟶子如何做簡單又好吃]( "常吃不膩的辣味蟶子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蟶子：適量辣椒末：適量蒜薹末：適量姜蒜末：適量蒸魚豉油：適量輔料鹽：適量醋：適量具體步驟1.蟶子用淨水（加鹽與油少量，目的為了讓蟶子吐出泥沙）泡３個小時，後瀝乾水分放入開水鍋中煮熟，瀝乾放入容器中。2.將所有配料放入蟶...
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![爆炒香辣味蟶子怎麼做-爆炒香辣味蟶子的做法]( "爆炒香辣味蟶子怎麼做-爆炒香辣味蟶子的做法")
- “海鮮不止是用於清蒸，每個地區的飲食習慣不同，不同胃不同味。清蒸當然是最好的方法，可以保留它原本的新鮮和香甜。爆炒的重口味卻特別適合內陸的朋友，到夜市的燒烤攤來一份爆炒蛤蜊，這個夜宵才算完美。蛤蜊、蟶子這種小貝殼類的，都適用於爆炒，本菜使用了萬能醬料豆豉老乾媽，哪怕...
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味味甜
