好吃的肉末圓茄子如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:5分鐘 烹飪時間:15分鐘
肉 :適量
蒜頭 :適量
辣椒油 :適量
薑末 :適量
鹽 :適量
肉末圓茄子是用豬肉和圓茄子兩種主要的原材料加工製作而成的,茄子中含有許多對人體有益的營養成分,而且茄子經過翻炒之後會產生比較多的油,吃起來味道很棒,而且軟糯油香,配上豬肉葷素搭配合理,營養健康,是一道非常不錯的開胃下飯菜。
主料
圓茄子 :2個肉 :適量
輔料
油 :適量蒜頭 :適量
辣椒油 :適量
薑末 :適量
鹽 :適量
具體步驟
1.茄子去皮
2.切滾刀狀用鹽水醃製半小時
3.準備好配料
4.肉末用醬油醃製十分鐘
5.蒜頭姜切成末
6.鍋內放少許油
7.油燒熱下入蒜頭薑末茄子爆炒
8.炒至八成熟下入肉末
9.加水燜煮至收汁
10.出鍋時加入葱段
11.裝盤即可
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