美味的肉末扒茄子如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
裏脊 :100
蠔油 :適量
葱 :適量
雞精 :適量
香菜 :適量
胡蘿蔔 :適量
醬油 :適量
油 :適量
蒜 :適量
尖椒 :1個
美食一要大家一起吃才會讓美食更加體現他的作用,所以呢,我就一定要把這一道肉末扒茄子分享給大家了,不管是賣相還是味道都是對得起大家的,我本人而言就非常喜歡,當然我也希望大家也都能喜歡。一定要叫上幾個親戚朋友一起吃哦,會更帶勁的。
主料
長茄子 :4個裏脊 :100
輔料
鹽 :適量蠔油 :適量
葱 :適量
雞精 :適量
香菜 :適量
胡蘿蔔 :適量
醬油 :適量
油 :適量
蒜 :適量
尖椒 :1個
1.長茄子洗淨去蒂
2.茄子切蓑衣花刀
3.裏脊切成末,尖椒.胡蘿蔔.蒜.香菜切末
4.改好刀的茄子下油煎
5.煎至茄子皮起皺變色
6.撈出控油
7.肉末下鍋煸炒
8.肉末炒至變色
9.放葱花.醬油熗鍋
10.加一點水把煎好的茄子下鍋
11.放適量蠔油.鹽
12.小火燉約5分鐘放雞精
13.撒上尖椒末.蒜末.胡蘿蔔末.香菜末把即可湯汁收幹
茄子用油煎透味道才好;出鍋撒蒜末更適合
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