宮保雞丁(家庭版)如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:30分鐘 烹飪時間:20分鐘
油 :適量
大葱 :1棵
醬油 :30ml
姜 :適量
大蒜 :適量
水澱粉 :45ml
花椒 :適量
鹽 :適量
白糖 :15
料酒 :15ml
幹辣椒 :10
主料
雞胸脯肉 :350輔料
花生仁 :200油 :適量
大葱 :1棵
醬油 :30ml
姜 :適量
大蒜 :適量
水澱粉 :45ml
花椒 :適量
鹽 :適量
白糖 :15
料酒 :15ml
幹辣椒 :10
具體步驟
1.將雞胸脯肉洗淨瀝乾水分,切成1.5釐米見方的小丁
2.調入水澱粉30ml,醬油15ml混合均勻,醃製20分鐘
3.在小碗中調入水澱粉15ml、醬油15ml、糖、鹽和料酒,混合均勻製成調味芡汁
4.大葱洗淨切成1釐米長的小段,乾紅辣椒切段,蒜切片,姜切沫
5.花生仁提前放入温水浸泡2個小時,剝掉紅衣,擦乾水分
6.中火燒熱鍋中的油,三成熱時將花生放入
7.轉小火炸至微微上色,撈出瀝乾油待用
8.繼續中火燒熱鍋中的油,待六七成熱,倒入醃好的雞丁,迅速滑炒至散,繼續炒約半分鐘,雞肉成熟色,撈出瀝乾油
9.留底油,燒熱後將花椒和幹辣椒放入,小火煸出香味,加入大葱、蒜、薑末和雞丁翻炒片刻
10.倒入調好的芡汁
11.待湯汁漸漸變稠放入花生米拌炒幾下即可
1、雞丁要用澱粉醃製,保持水分,炒出來才不會口感發幹發柴。2、花生顏色稍有變化便取出,餘温會將顏色略微加深。3、炸好的花生仁要出鍋前加,便於保持其酥脆的口感。
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