美味的酒釀心太軟如何做簡單又好吃

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘

美味的酒釀心太軟可以説是好吃又健康的一道甜食了，這道菜品有酒釀和心太軟兩種食材製作而成，酒釀中含有碘和許多微量元素，同時含有大量的蛋白質能夠補充人體所需，而心太軟中含有維生素和礦物質易於人體吸收，食材通過煮粥的方式將營養全部保留，更易於人體吸收。

主料

酒釀 ：3

輔料

心太軟 ：3

具體步驟

做好放冰箱的心太軟

做鍋，將心太軟放入鍋內，倒入適量開水，開中小火。取出自釀的甜酒釀

鍋中水沸，火捻小，用勺子輕按棗子，心已軟，加入酒釀，關火，將酒釀劃散開，即可