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讓人念念不忘的鰱魚燉豆腐圖解

讓人念念不忘的鰱魚燉豆腐圖解

讓人念念不忘的鰱魚燉豆腐圖解

中國有很多人喜歡吃魚,因為魚肉熱量低,並且肉質鮮美,是人們為補充營養必備的美食。在這裏小編向你推薦一道鰱魚燉豆腐,魚肉口感細膩,加入豆腐之後更是美味,相信大家都不想錯過的,那麼就一起來學習吧。

主料

鰱魚 :1000
豆腐 :400

輔料

花椒 :適量
大料 :適量
料酒適量
醋 :適量
姜 :適量
蒜 :適量
黃豆醬黃豆醬 :適量
白糖 :適量
鹽 :適量
葱 :適量
老抽 :適量

詳細步驟:

讓人念念不忘的鰱魚燉豆腐圖解 第2張

第一步

鰱魚去鱗,清洗乾淨後切段,撒鹽、料酒,適量的乾麪粉

讓人念念不忘的鰱魚燉豆腐圖解 第3張

第二步

豆腐切塊

讓人念念不忘的鰱魚燉豆腐圖解 第4張

第三步

魚肉放進鍋裏,倒入適量的油,將魚煎熟直至金黃

讓人念念不忘的鰱魚燉豆腐圖解 第5張

第四步

放入葱薑蒜、花椒等配料

讓人念念不忘的鰱魚燉豆腐圖解 第6張

第五步

然後加入豆腐

讓人念念不忘的鰱魚燉豆腐圖解 第7張

第六步

轉小火煮20分鐘後,即可出鍋

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