好吃的南瓜燕麥泥如何做簡單又好吃

準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:34分鐘

南瓜燕麥泥是一道非常不錯的美食，這道美食的製作方法十分簡單，沒有什麼難度，一聽這名字就知道製作這道美食的主要的食材就是南瓜和燕麥，南瓜口感不錯，吃在嘴裏甜甜的，軟軟的，很舒服。而燕麥是很有營養的粗糧，這兩種食材搭配在一起十分的好。

主料

燕麥 ：適量
南瓜 ：適量

輔料

鹽 ：少許

具體步驟

南瓜洗淨，去皮，切薄片，燕麥用清水浸泡一會

鍋內燒開熱水，放入南瓜片，燕麥，燕麥蒸至5分鐘左右拿出，南瓜繼續蒸至熟，南瓜蒸熟後，加入少許鹽調味，攪拌均勻

南瓜壓成泥，放入蒸熟的燕麥，把南瓜和燕麥攪拌均勻即可

烹飪技巧

無