雞肉濱豆沙拉如何做簡單又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

雞胸肉 ：500
雞湯 ：500ml
濱豆 ：200
橙子 ：1個
生菜 ：300
油 ：1湯匙（15ml）

輔料

白醋 ：3湯匙（45ml）
橄欖油 ：3湯匙（45ml）
胡椒粉 ：1
鹽 ：2

具體步驟

1. 沙拉汁做法：

2. 所有用料放入碗中混合均勻，製成調味汁。

3. 沙拉做法：

4. 橙子削去外皮，將其中的橙子肉切出，呈小角狀。

5. 大火燒沸鍋中的雞湯，然後放入濱豆，煮制20分鐘，至全熟待用。

6. 中火加熱鍋中的油，待燒熱後將雞肉片放入翻炒約4分鐘。

7. 將雞肉片、生菜絲、濱豆和橙子肉混合均勻放入盤中。

8. 最後淋入調味汁即可。