日式照燒雞柳飯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
洋葱 :50
西蘭花 :50
胡蘿蔔 :50
葱、姜 :各適量
雞胸肉 :100
主料
米 :150洋葱 :50
西蘭花 :50
胡蘿蔔 :50
葱、姜 :各適量
雞胸肉 :100
輔料
具體步驟
1. 將雞肉切絲,胡蘿蔔切絲、西蘭花改小朵,洋葱切絲備用
2. 將雞肉用葱、姜、日式照燒醬拌勻,醃20分鐘
3. 米以正常的方式煮好備用
4. 鍋內熱油,七成熱時,下入雞肉迅速滑炒至熟後盛出備用
5. 鍋內熱油,七成熱時下入洋葱炒香,依次加胡蘿蔔、西蘭花、米飯,加鹽和適量的醃製雞肉的醬料調味
6. 加入雞肉,炒勻即成
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