![木瓜雪蛤燉冰糖如何做簡單又好吃]( "木瓜雪蛤燉冰糖如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料木瓜：1個雪蛤：適量冰糖：適量輔料具體步驟1.木瓜雪蛤燉冰糖2.雪蛤泡一晚上3.泡發的雪蛤控幹水備用4.把雪蛤冰糖倒入小奶鍋中、加少許清水煮至冰糖融化5.木瓜去瓤6.將煮過的雪蛤倒入木瓜盅7.把木瓜移入燉鍋...
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![養生雪蛤燉木瓜如何做簡單又好吃]( "養生雪蛤燉木瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘主料雪蛤：適量木瓜：適量輔料冰糖：適量具體步驟取5g雪蛤，放入清水中泡18小時期間換水兩次，浸泡18小時之後，雪蛤變得又大又白，泡的時候最好放點薑片木瓜洗淨，按3:7的比例懶腰切開，去核，製成木瓜盅，為了有點小情調，我切...
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![滋補蛤士蟆木瓜盅（雪蛤燉木瓜）如何做簡單又好吃]( "滋補蛤士蟆木瓜盅（雪蛤燉木瓜）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今天小編就來講講雪蛤燉木瓜，雪蛤可是女孩子們的名補甜品，懷孕的準媽媽們你們也可以吃哦，對寶寶很好的，但是不能貪嘴多吃哦，一個星期一到兩次就好了，孕婦媽媽們可以一個星期三次，想要豐胸養顏的姑娘們千萬別錯過...
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![家常雪蛤燉木瓜如何做簡單又好吃]( "家常雪蛤燉木瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘主料雪蛤：適量木瓜：適量輔料牛奶：適量具體步驟雪蛤膏用水浸四小時或者一晚，揀去污物洗乾淨，放入滾水中煮片刻，盛起，滴乾水分。木瓜冼乾淨外皮，在頂部切出2/5作蓋，木瓜盅切成鋸齒狀，挖出核和瓤，木瓜放入燉盅內。枸杞...
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![美味雪蛤燉木瓜如何做簡單又好吃]( "美味雪蛤燉木瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘主料雪蛤：適量木瓜：適量輔料牛奶：適量具體步驟1、取雪蛤適量（泡開後會發開），撿去雜質。2、雪蛤用清水浸泡，中途換幾次水，我一般都隔夜浸泡至第二天，泡至成白色棉花球狀，然後把卷曲的腸或白色較實的小塊揀去，假如處理...
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![簡單雪蛤燉木瓜如何做簡單又好吃]( "簡單雪蛤燉木瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雪蛤：適量木瓜：適量輔料水：適量具體步驟稱特級雪蛤線油2g加檸檬、薑片去腥，用純淨水泡發15小時，中間換水1-2次盛出雪蛤，焯水，殺菌去腥瀝乾待用製作木瓜盅：選擇肚大、不要過熟、有些青皮的木瓜；切下一小塊，作為...
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![雪蛤燉木瓜怎麼做-雪蛤燉木瓜的做法]( "雪蛤燉木瓜怎麼做-雪蛤燉木瓜的做法")
- “秋冬季節，天氣乾燥，來一份雪蛤燉木瓜吧，滋潤滋潤。”食材明細主料木瓜（半個）雪蛤（少許）輔料冰糖（適量）杞子（少許）甜香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雪蛤燉木瓜的做法步驟1、準備好食材：如圖，雪蛤需提前泡發。2、木瓜挖去籽，稍微挖去一點肉，這樣便於放入雪蛤。3、將雪蛤，冰糖放入木瓜中...
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![營養雪蛤燉木瓜如何做簡單又好吃]( "營養雪蛤燉木瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雪蛤：適量木瓜：適量輔料鹽：適量具體步驟1.準備好一個木瓜，沿瓜的23橫線切開，掏空瓜籽和白膜；為了美觀，刀口也可切成鋸齒狀。切下來的瓜可以當蓋子。2.雪蛤（蛤士蟆）6-7克掰成很小的碎塊，用温開水在碗中浸泡十二...
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![好吃的雪蛤燉木瓜如何做簡單又好吃]( "好吃的雪蛤燉木瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘大家是不是偶爾的時候回變得沒有什麼食慾啊，不如説在炎熱的夏天不如説身體不舒服的時候，再比如説吃的太油膩口味重了以後啊，那麼大家這個時候一定會想吃的清淡一些的東西，那麼小編這邊就給大家來一到清淡點的...
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![DIY雪蛤燉木瓜如何做簡單又好吃]( "DIY雪蛤燉木瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:18分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料雪蛤：適量木瓜：適量輔料水：適量具體步驟首先，準備食材。一個成熟的木瓜，五克雪蛤油，鮮牛奶和水各一杯以及適量的冰糖。將木瓜洗乾淨，表皮不用削，然後從頂部削掉四分之一的木瓜，或者豎着切掉四分之一的木瓜。接...
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![鮮美雪蛤燉木瓜如何做簡單又好吃]( "鮮美雪蛤燉木瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:35分鐘主料雪蛤：適量木瓜：適量輔料牛奶：適量具體步驟1、木瓜去皮去籽，切成小塊備用；2、雪蛤（南北乾貨店裏有售）在乾的時候，先用剪刀剪去黑頭，洗淨；3、發雪蛤。高壓鍋內放適量清水和幾片生薑，再將雪蛤放入燉煮，燒到高壓鍋冒...
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![雪蛤燉紅棗木瓜怎麼做-雪蛤燉紅棗木瓜的做法]( "雪蛤燉紅棗木瓜怎麼做-雪蛤燉紅棗木瓜的做法")
- “天寒地凍，乾燥的氣候，來碗甜品滋潤一下。”食材明細主料雪蛤（適量）木瓜（適量）紅棗（適量）輔料杞子（適量）冰糖（適量）調料純淨水（適量）甜香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪蛤燉紅棗木瓜的做法步驟1、準備好食材：如圖，雪蛤需提前泡發。2、將雪蛤，木瓜，紅棗放入電飯煲中添加適量的水。3、蓋上...
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![椰香木瓜燉雪蛤的做法 美容甜品——椰香木瓜燉雪蛤 椰香木瓜燉雪蛤怎麼做]( "椰香木瓜燉雪蛤的做法 美容甜品——椰香木瓜燉雪蛤 椰香木瓜燉雪蛤怎麼做")
- “哈士蟆油，別名雪蛤，是林蛙雌性的輸卵管，其幹後呈脂肪狀。林蛙被列為“四大山珍”（熊掌、林蛙、飛龍、猴頭），是集藥用、食補、美容於一體的珍稀兩棲類動物。蛤士蟆是我們温州人最常見的的滋補品，有補腎益精、養陰潤肺、健身強體、滋養美容的功效。加上木瓜即美容又豐胸，女人最愛...
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![木瓜牛奶燉雪蛤怎麼做-木瓜牛奶燉雪蛤的做法]( "木瓜牛奶燉雪蛤怎麼做-木瓜牛奶燉雪蛤的做法")
- “讓菜鳥級的人也能做出上上等的養顏聖品~”食材明細主料木瓜（一個）雪蛤（5g）輔料牛奶（少量）冰糖（20g）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜牛奶燉雪蛤的做法步驟1、原料2、這是我在網上買的，還不錯3、取5g雪蛤，放入清水中泡18小時4、期間換水兩次，浸泡18小時之後，雪蛤變得又大又白，泡...
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![木瓜燉雪蛤的做法 【木瓜燉雪蛤】女人，要愛自己多一點 木瓜燉雪蛤怎麼做]( "木瓜燉雪蛤的做法 【木瓜燉雪蛤】女人，要愛自己多一點 木瓜燉雪蛤怎麼做")
- ““女人要愛自己多一點”，這句話已經不記得是誰説出來的了，但是，很多人都耳熟能詳、記憶猶新。女人，真的要愛自己多一點，不僅僅是為了讓自己擁有健康的體魄和美麗的容顏，更重要的是讓自己能有更多的精力帶給自己的親人和朋友更多的歡樂！愛自己，才能更好的愛他人。【木瓜燉雪蛤】...
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![木瓜燉雪蛤 木瓜燉雪蛤怎麼做-木瓜燉雪蛤的做法 天真食坊－滋補]( "木瓜燉雪蛤 木瓜燉雪蛤怎麼做-木瓜燉雪蛤的做法 天真食坊－滋補")
- “天真今天給大家帶來的是一道潤物比較適合女性在選購雪蛤方面有不瞭解可以詢問我”食材明細主料雪蛤（適量）木瓜（1個）輔料牛奶（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木瓜燉雪蛤的做法步驟1、取出雪蛤，放碗裏，碗里加上水100ml~200ml，放上水泡8~10小時（雪蛤可以漲很大所以...
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![木瓜燉雪蛤的做法 木瓜燉雪蛤---女性美容首選 木瓜燉雪蛤怎麼做]( "木瓜燉雪蛤的做法 木瓜燉雪蛤---女性美容首選 木瓜燉雪蛤怎麼做")
- “木瓜燉雪蛤是不少女性首選美容養顏佳品，它清香甜潤，有舒筋、潤肺的功效。如果另外若再加兩三顆紅棗，還有補血作用，既美味又養顏，喜歡漂亮的美女不妨試試。雪蛤，又名林蛙。是生長於中國東北長白山林區的一種珍貴蛙種，由於其冬天在雪地下冬眠100多天，故稱“雪蛤”。我們平時食用...
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![雪蛤紅棗木瓜燉怎麼做-雪蛤紅棗木瓜燉的做法]( "雪蛤紅棗木瓜燉怎麼做-雪蛤紅棗木瓜燉的做法")
- 食材明細主料雪蛤（適量）輔料紅棗（適量）木瓜（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雪蛤紅棗木瓜燉的做法步驟1、雪蛤適量浸泡20小時，用純淨水，放生薑片去腥，紅棗若干，木瓜半個2、把雪蛤和紅棗若干放入燉盅中3、鍋內放水。大火燒開，小火燉半個小時4、在雪蛤紅棗快燉好的...
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![木瓜燉雪蛤怎麼做-木瓜燉雪蛤的做法]( "木瓜燉雪蛤怎麼做-木瓜燉雪蛤的做法")
- “這個季節，廣西的紅心木瓜口感特別好。軟糯香甜汁水足，喜歡木瓜的我肯定是不會錯過的！女人對自己好些，尤其是上了40的女人，可以一週喝一次木瓜燉雪蛤哦，補充些雌激素。木瓜燉銀耳，燉桃膠，有助於滋陰、潤肺、養顏，所有年齡都合適！木瓜富含維C和木瓜蛋白酶，有助於滋潤美白肌膚，儘快排...
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![木瓜燕窩燉雪蛤怎麼做-木瓜燕窩燉雪蛤的做法]( "木瓜燕窩燉雪蛤怎麼做-木瓜燕窩燉雪蛤的做法")
- ““小寒時處二三九，天寒地凍北風吼”，小寒對於神州大地而言，標誌着一年中最寒冷的日子到來了。中醫認為寒為陰邪，最寒冷的節氣也是陰邪最盛的時期，從飲食養生的角度講，要特別注意在日常飲食中多食用一些温熱食物以補益身體，防禦寒冷氣候對人體的侵襲。雪蛤有一個很傳統的名字，叫...
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![冰糖燉木瓜雪蛤怎麼做-冰糖燉木瓜雪蛤的做法]( "冰糖燉木瓜雪蛤怎麼做-冰糖燉木瓜雪蛤的做法")
- 食材明細主料木瓜（適量）雪蛤（適量）輔料黃冰糖（適量）調料純淨水（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖燉木瓜雪蛤的做法步驟1、準備好食材:雪蛤需提前泡發好，紅心木瓜，黃冰糖。2、雪蛤處理乾淨。3、木瓜削皮後改刀切塊。4、將所有食材放入燉盅裏，添加適量的純淨水，這裏是三人份...
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![木瓜燉雪蛤的做法 簡約不簡單，給媽媽的愛——木瓜燉雪蛤 木瓜燉雪蛤怎麼做]( "木瓜燉雪蛤的做法 簡約不簡單，給媽媽的愛——木瓜燉雪蛤 木瓜燉雪蛤怎麼做")
- “母親節給媽媽做的做法簡單內容可不簡單雪蛤：補腎益精、養陰潤肺，用於身體虛弱、病後失調、神疲乏力、腎虧精神不足，心悸失眠、盜汗不止，癆嗽咳血。木瓜：助消化之餘還能消暑解渴、潤肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心潤肺還可以幫助消化、治胃病，它獨有的木瓜鹼具有抗腫瘤功效，對...
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![牛奶木瓜燉雪蛤怎麼做-牛奶木瓜燉雪蛤的做法]( "牛奶木瓜燉雪蛤怎麼做-牛奶木瓜燉雪蛤的做法")
- “雪蛤的營養與女人美容養顏功效毋庸置疑啦。”食材明細主料雪蛤（1.5-2g）木瓜（半個）牛奶（半盒）輔料紅棗（適量）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）牛奶木瓜燉雪蛤的做法步驟1、取一塊雪蛤（蛤蟆油）用熱水泡發12小時以上，中途換一次水，泡發24小時泡發的會更大。2、將泡發好的雪蛤...
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![雪蛤奶牛燉木瓜怎麼做-雪蛤奶牛燉木瓜的做法]( "雪蛤奶牛燉木瓜怎麼做-雪蛤奶牛燉木瓜的做法")
- 食材明細主料純牛奶（一盒）紅棗（兩個）姜（兩片）木瓜（適量）雪蛤幹（一個）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪蛤奶牛燉木瓜的做法步驟1、木瓜一個去皮…2、去籽切小塊，紅棗兩個對半切開…3、雪蛤（兩人份量）加薑片兩片（去腥）浸泡10小時以上…4、發大後撈起備用…5、純牛奶一盒6、...
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![木瓜燉雪蛤怎麼燉]( "木瓜燉雪蛤怎麼燉")
- 隨着社會的不斷髮展，人們的生活水平不斷提高，在近年，雪蛤成了人們日常生活中經常會吃到的滋補品。雪蛤，一般會以燉的方式烹調，可以配牛奶，也可以配椰汁，特別在秋冬季節，燉雪蛤的功效是滋潤乾燥的皮膚。那麼，木瓜燉雪蛤怎麼燉呢？木瓜燉雪蛤怎麼燉木瓜燉雪蛤做法一製作食材木瓜一個(...
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味味甜
