獼猴桃蘋果混合果汁的做法 （初夏養生佳飲）獼猴桃蘋果混合果汁 獼猴桃蘋果混合果汁怎麼做

“獼猴桃可治療壞血病，改善膚色和降低血壓的作用，還可抗糖尿病，減少腸胃不適；蘋果有預防哮喘的作用，可減輕關節炎、風濕症狀，也可清潔肝、腎，此款飲料實為上佳的養生飲品。
今天就用一款便攜式多功能料理機來DIY這款健康又美味的養生果汁吧！”

食材明細

• 果味 （口味）
• 榨 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

獼猴桃蘋果混合果汁的做法步驟

• 1、獼猴桃去皮、切塊，放好備用

• 2、蘋果去核、切小塊，放好備用（可以根據個人喜好是否削皮）

• 3、將獼猴桃塊、蘋果塊依次放入料理杯

• 4、往料理杯中導入適量純牛奶（根據個人喜好）

• 5、啟動料理機，持續攪拌30秒左右（如果希望讓果汁更細膩，可以稍微加長攪拌時間）

• 6、果汁攪拌完成，停機，將果汁倒入果汁杯

• 7、一杯健康又美味的獼猴桃蘋果汁就完成了（還可以裝入隨身杯中，帶着外出飲用哦）

小竅門

這是一款使用攪拌料理機制作的果汁，因此食材都被攪碎在果汁當中，不過這樣一來，果汁的營養較純果汁會更全面！