如何做簡單又好吃-家常咖喱青菜豆腐
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:8分鐘
青菜 :130
油 :2湯勺
鹽 :0.5勺
味精 :0.5勺
這道家常咖喱青菜豆腐湯主要食材有青菜,豆腐,咖啡豆等。做法十分簡單,味道十分鮮美,營養俱佳。我們都知道青菜含有很高的維生素,豆腐含有鎂,鈣,磷等微量元素,對人體的健康十分有利。此外,還加有咖啡豆,使湯帶有略有苦味,喜歡喝咖啡的朋友,也一定會喜歡這道湯。
主料
豆腐 :300青菜 :130
輔料
咖啡塊 :30油 :2湯勺
鹽 :0.5勺
味精 :0.5勺
具體步驟
食材:豆腐、青菜(已清洗切開)、咖喱塊
將豆腐撕開包裝,用刀劃開,待用
在鍋中加入2湯勺油燒熱,下入切好的青菜翻炒翻炒
接着,合入豆腐翻炒一下
然後,擱入咖喱塊
加適量的清水煮開煮至青菜斷生
最後,加0.5勺鹽,加0.5勺味精,調味翻勻,即成。
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