養生紅葛粥如何做簡單又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘

主料

白扁豆 ：5

輔料

葛根 ：5

具體步驟

1.準備好所有的材料，泡一夜。第二天早上開始煮

2.煮好以後的，我放了點老紅糖。

3.空碗放入葛粉，用涼水稀釋，攪拌均勻

4.攪拌均勻的

5.攪拌均勻後，加入熱粥的湯水，再次攪拌成糊狀。就可以吃了，其實葛根粉不可以直接放入鍋內煮的，就是煮好的粥再加入葛根粉的糊狀，就可以吃了

烹飪技巧

1.葛根粉不萌直接放入鍋內煮2.煮好的粥，加入拌好的糊狀才能吃。