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營養山藥土豆餅如何做簡單又好吃

營養山藥土豆餅如何做簡單又好吃

營養山藥土豆餅怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

山藥土豆餅作為一種中華麪食,深受許多人的喜愛。其實,粗糧,有助於腸道蠕動和消化,對於保護胃部,讓身體擁有更多的適應性,在此方面能夠發揮重要作用。粗糧面,不僅營養豐富,而且味道也不錯。在平日的上班或者生活中,選擇一碗粗糧面,也是不錯的選擇。

主料

山藥 :200

輔料

油 :20

具體步驟

山藥和土豆擦絲,過水焯一下,瀝乾水撈出用適量的麪粉抓勻,加入一點點小香葱。

電餅鐺刷一點點油,將抓勻的土豆和山藥絲直接按壓成餅並煎至兩面微黃即可

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