營養山藥山楂糯米粥如何做簡單又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

營養山藥山楂糯米粥是對胃口消化不好的人適用，因胃不好，所以吃的就不多，營養也跟不上，就會經常的生病，經常喝健胃山藥山楂糯米粥，可以改善胃腸，而且還能增加營養，增強體質，尤其是有胃病的人最適用，比起經常吃藥要好的多，還不如多喝這健胃山藥山楂糯米粥。我胃口不好，就是經常喝山藥山楂糯米粥才把身體養好的，大家真的不防來試試！

主料

糯米 ：30
山楂 ：200
山藥 ：200

輔料

白糖 ：50

具體步驟

1.山藥洗淨；

2.糯米浸泡一會兒；

3.去皮切小塊；

4.山楂洗淨；

5.用筆管去核；

6.觀察裏面有沒有漏下的核，以免吃時擱着牙；

7.鍋中加清水，糯米山藥煮開，熬至糯米山藥軟爛；

8.加入白糖，山楂熬一會兒；

9.山藥山楂糯米粥。