家常四季豆煮肉水餃如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘
四季豆 :200
麪粉 :300
十三香 :適量
油 :適量
味精 :適量
小葱 :適量
薑末 :適量
老抽 :適量
家常四季豆煮肉水餃家常做法十分簡單,豬肉肉質鮮嫩,而且味道到十分鮮美,而且富有營養,有滋補養生的作用,麪粉製成的餃子皮中含有豐富的蛋白質,脂肪,可以提高身體裏的營養物質,特別適用於小孩子,可以讓小孩子健康成長,裏面還含有四季豆等豐富的維生素,有利於身體健康成長。
主料
豬肉 :400四季豆 :200
麪粉 :300
輔料
鹽 :適量十三香 :適量
油 :適量
味精 :適量
小葱 :適量
薑末 :適量
老抽 :適量
具體步驟
1.麪粉裏放入適量鹽,攪拌至無干粉狀態
2.南瓜300克清洗乾淨,去籽不去皮切塊。
3.將南瓜和綠豆放入電壓鍋內膽中,加清水約500毫升,設置加壓10分鐘即可。
4.煮南瓜綠豆湯的時候來包元宵。將220克糯米粉加清水約200克和成團。
5.備好芝麻餡料150克。芝麻炒香,加糖碾成粉,加入油拌均勻即可。也可在芝麻粉中加入少量炒熟的粘米粉,口感會粘糯。
6.將糯米麪團分成大小相同小份,搓圓,然後按出一小窩,放入餡料,包起來。
7.依次包好全部,放在打濕的紗布上防粘。
8.等待電壓力鍋解壓後,打開鍋蓋,根據實際南瓜湯的甜度加糖調味。同時可根據你的喜好將南瓜打散,或保留南瓜塊的原形。
9.最後煮元宵:水煮開後下元宵,水再開,點少量的冷水,水再一次的煮開,元宵就浮起來了,這時元宵就煮好了。
18.成品
無
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