美味的青菜杆炒肉絲圖解

青菜作為綠色蔬菜之一，擁有這超高的營養，但是隻吃青菜肯定大多數朋友都是無法接受的，這是不妨試一試青菜杆炒肉。

主料

肉絲 ：適量
青菜杆 ：適量

輔料

雞精 ：適量
姜 ：適量
蒜 ：適量
豆粉 ：適量
水 ：適量
泡椒 ：適量

詳細步驟：

第一步

將青菜杆摘好。

第二步

用開水煮青菜杆至煮熟。去澀味，然後撈到盤子備用。

第三步

將姜蒜炒香，然後再放入肉絲，進行翻炒。

第四步

再加入泡椒炒。

第五步

然後加入煮好的青菜杆放雞精鹽炒勻即可

第六步

完成啦！