水果換種吃法酵素桶自制快速酵素如何做簡單又好吃
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
檸檬 :少量
純淨水 :3L
酵素桶自制快速酵素,水果可以直接吃,可以榨成果汁,還可以製成水果酵素,自己準備上一個酵素桶,選取自己喜歡的水果,搭配出美味營養,橙子美白富含維生素C,喝了對皮膚好,美容養顏,可以作為飯後飲料,解膩。夏天喝了還解渴。自己在家做,安全放心。
主料
橙子 :500檸檬 :少量
輔料
白糖 :500純淨水 :3L
具體步驟
1.把各種水果切成小片,加水,白糖,放入酵素桶
2.充分攪拌,直至白糖全部溶解
3.密封,每天早晚各攪拌一次,第二天有泡泡為正常,説明在發酵
4.一般4天可以喝,7天之後直接裝瓶。
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