美味沙姜炒魷魚如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
油鹽 :適量
葱 :適量
洋葱 :適量
糖 :適量
料酒 :適量
沙姜炒魷魚口味鹹香,營養價值十分豐富,這道美食裏面的食材裏面富含大量的蛋白質和其它豐富的營養。這道美食非常適合三餐食用。減肥的人士也可以食用。它的做法簡單易操作,製作過程也是非常的簡潔。不管是大人還是小孩皆可以食用,美味又營養。
主料
魷魚 :適量油鹽 :適量
輔料
沙姜 :適量葱 :適量
洋葱 :適量
糖 :適量
料酒 :適量
具體步驟
魷魚肉切花,反到裏面,45度橫切,反向42度再橫切,炒的就會自然捲起來了再把魷魚切成小塊
沙姜和洋葱切粒大葱切小段沙姜,料酒,糖和魷魚攪拌均勻
鍋中加適量油燒熱,把洋葱絲大葱爆香,再把魷魚倒入翻炒2分鐘左右,撒點鹽翻炒均勻至發白便可
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