健康的白菜炒黑木耳如何做簡單又好吃

準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:6分鐘

白菜炒黑木耳是一道大家再熟悉不過的家常菜了，白菜為四季之蔬，黑木耳亦是如此，所以，市場或超市裏，很好買到。許多健身或者減肥的人，經常將白菜炒黑木耳當做家常便飯，且多愛在早上食用。經常吃，可以排出體內的毒素，白菜價廉，黑木耳亦可以養顏，所以女性朋友們，要常吃健康的白菜炒黑木耳喲。

主料

圓白菜 ：半顆
幹黑木耳 ：40

輔料

剁椒 ：適量
食用鹽 ：適量
素蠔油 ：適量
生抽 ：適量
醋 ：適量
植物油 ：適量

具體步驟

1·將幹黑木耳泡發，放入鍋中煮熟，盛起瀝乾水

2·圓白菜洗淨後，用手撕成小塊

3·起油鍋，放入剁椒煸炒一會

4·開上旺火，爆炒圓白菜

5·下煮熟的黑木耳一起煸炒，放入蠔油，醬油，醋，食用鹽，一起炒勻。裝盤