營養的山藥煲雞湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
山藥 :適量
葱 :適量
香菇 :適量
枸杞 :適量
鹽 :適量
雞精 :適量
主料
雞腿 :適量山藥 :適量
輔料
姜 :適量葱 :適量
香菇 :適量
枸杞 :適量
鹽 :適量
雞精 :適量
具體步驟
1. 雞腿洗淨切塊.山藥去皮切塊.薑切片,葱切大段.
2. 將水燒開後,放入生薑片及切塊雞腿煮滾去血水,取出雞腿用冷水沖洗乾淨.
3. 重新盛水,燒開,放入雞腿煮20分鐘,加入山藥,香菇,枸杞,用小火煮30分鐘,撒鹽和雞精調味.
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