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養胃的山藥小米粥如何做簡單又好吃

養胃的山藥小米粥如何做簡單又好吃

養胃的山藥小米粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

山藥 :50
小米 :30

輔料

清水 :適量

具體步驟

養胃的山藥小米粥怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好食材。

養胃的山藥小米粥怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將小米淘洗乾淨後放入飯煲內煮開

養胃的山藥小米粥怎麼做好吃又簡單 第4張

3.山藥去皮後切滾刀塊。

養胃的山藥小米粥怎麼做好吃又簡單 第5張

4.米沸騰後放入切好的山藥塊。

養胃的山藥小米粥怎麼做好吃又簡單 第6張

5.中間隔個勺子,避免溢鍋。

養胃的山藥小米粥怎麼做好吃又簡單 第7張

6.熬製粘稠即可。

養胃的山藥小米粥怎麼做好吃又簡單 第8張

7.營養好喝的粥。

烹飪技巧

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