養胃上品小黃米薏米粥如何做簡單又好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
薏米 :200
這道養胃上品小黃米薏米粥薏米有助睡眠,還可以補腎健脾。將洗乾淨後的薏米和黃小米放入鍋中加水大火煮開後小火煮至粘稠,再加燜煮幾分鐘後出鍋,這樣一款精緻的小黃米薏米粥粥就製作出來了。在睡前吃一碗小黃米薏米粥,能讓人輕鬆的入睡。
主料
小黃米 :300薏米 :200
輔料
水 :適量具體步驟
準備適量小黃米和薏仁,用水洗乾淨。
放適量水然後放入電飯煲中,
蓋上蓋子提前預約好,預約的時間也是浸泡薏仁的時間
待程序執行完畢小黃米薏米粥就好了。
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