香噴噴的南瓜煎燜豬肉如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘
蒜 :適量
鹽 :適量
油 :適量
豬肉 :30
南瓜煎燜豬肉,這可是一道新穎的菜品,做法簡單,易上手。南瓜富含維生素,南瓜具有能清除人身體內部有害物的物質,對人的身體十分有利,此外,南瓜還含有豐富的鈷元素,能促進人體對鋅的吸收,促進人的消化。南瓜和肉一起煎燜,清甜可口,一點也不油膩,成品十分漂亮,真是色香味俱全的一道菜品哦。
主料
南瓜 :50輔料
葱 :適量蒜 :適量
鹽 :適量
油 :適量
豬肉 :30
具體步驟
1.把豬肉切好鍋放油熱放豬肉慢火煎
2.將南瓜切片
3.鍋裏放葱蒜炒香
4.將南瓜放鍋翻炒
5.把煎好的豬肉倒入鍋一起翻炒一下
6.鍋放些水蓋上蓋子燜10分鐘左右
7.燜好了出鍋,口水都流了不少了,哈哈
1、南瓜燜的時候不要燜太久了,燜太久會對口感有影響的。
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