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營養的香乾毛豆如何做簡單又好吃

營養的香乾毛豆如何做簡單又好吃

營養的香乾毛豆怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

這道香乾毛豆是一道非常非常有特色的以毛豆為主要食材的菜品,一般毛豆我們都是用來做香辣毛豆來當作宵夜或者是下酒菜吃的,但是這一道香乾毛豆是一道非常清淡的菜品,這道香乾毛豆以其清淡的口味將毛豆的味道完完全全的體現出來了。

主料

香乾 :380
毛豆粒 :200

輔料

油 :適量
小葱 :適量
生抽 :適量
鹽 :適量
豬肉 :150
胡椒粉 :適量

具體步驟

營養的香乾毛豆怎麼做好吃又簡單 第2張

1.毛豆洗淨瀝水,胡蘿蔔洗淨切小片,豬肉洗淨切小粒,肥瘦分開。

營養的香乾毛豆怎麼做好吃又簡單 第3張

2.淨鍋,加少量油,燒熱,下肥肉煎炒至濃縮變色成油渣,出一些油,將油渣盛出備用。

營養的香乾毛豆怎麼做好吃又簡單 第4張

3.瘦肉入鍋煸炒出香味,加葱白煸香。

營養的香乾毛豆怎麼做好吃又簡單 第5張

4.香乾洗淨切小粒,加入翻炒均勻,炒至斷生,盛出備用。

營養的香乾毛豆怎麼做好吃又簡單 第6張

5.毛豆粒與胡蘿蔔一起入鍋翻炒,加點開水炒(毛豆一定要熟透才能吃)

營養的香乾毛豆怎麼做好吃又簡單 第7張

6.炒幹水份時,將香乾豬肉一起回鍋翻炒,加入生抽、鹽翻炒均勻,加胡椒粉調味,翻勻。

營養的香乾毛豆怎麼做好吃又簡單 第8張

7.出鍋,將那油渣倒在上面就可以了。油渣很香的哦。

烹飪技巧

毛豆一定要熟透才能吃

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