營養的胡蘿蔔肉片粥如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

胡蘿蔔就它的營養價值上面來講含有豐富的胡羅素、維生素A、B及維生素C等，其肉質較為細密，質地較脆嫩，還有特殊的甜味。就醫學上面講可以很好的治療腸胃不適、便祕、夜盲症等症狀。胡蘿蔔肉片粥不僅僅味道鮮美，還能夠很好的補充人體的營養成分。

主料

豬肉 ：適量
胡蘿蔔 ：適量
米 ：適量
芹菜 ：適量

輔料

雞精 ：少許
胡椒粉 ：少許
鹽 ：適量

具體步驟

1.原料：胡蘿蔔，芹菜，豬肉，米配料：鹽，雞精，胡椒粉

2.胡蘿蔔切丁，芹菜切碎，豬肉切成薄片

3.湯鍋準備適量的水，把米倒入煮開

4.胡蘿蔔丁可以同大米一起先下鍋

5.煮至大米差不多七八分熟時，把肉片倒入

6.接着倒入芹菜

7.加入適量的鹽，少許的雞精

8.少許的胡椒粉煮開了即可關火

9.成品圖

10.成品圖