我的蔬果雞蛋芝士杯如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

愉快的週末下午，當然要來個蔬菜水果芝士杯來享受享受啦，蔬果雞蛋芝士杯的材料還挺簡單的，有玉米和芝士，水果，加入雞蛋，整個造型看起來就很多種顏色搭配起來，非常好看，味道還不錯噢，小孩子特別喜歡吃，加上也是一杯不錯的飲料，就真的是奢侈的人生了。

主料

水果玉米 ：100
火腿 ：1根
胡蘿蔔 ：1根
青豆 ：100
芝士 ：2片

輔料

鹽 ：1勺
油 ：適量

具體步驟

1.法焙客漢堡模具清洗乾淨後用軟布擦拭乾淨裏面的水分！

2.胡蘿蔔，火腿腸切成小丁，青豆和水果玉米焯水備用，雞蛋4個打散備用，準備芝士兩片！

3.鍋燒熱，倒入適量的油，把胡蘿蔔，火腿腸，青豆和玉米粒放進去炒熟，放入適量的鹽調味！

4.把炒好的蔬菜放進漢堡模具中！

5.加入適量蛋液，沒過蔬菜就可以了！

6.加入適量的芝士片！（喜歡芝士味道的，可以多放幾片，我家剛好只剩下兩片了，所以放的少！）

7.放入微波爐中的烤架上！（不能把漢堡模具直接放進去，要不然微波爐不工作的！）

8.按“蒸水蛋”鍵，剛好是150度，12分鐘！

9.時間到i了，打開微波爐，滿屋飄香，好誘人啊！

10.我的是法焙客不沾模具，如果你的模具會沾就提前加上紙託！出爐了，蛋液已完全凝固！

11.輕輕的把漢堡模具倒扣出來脱模！很漂亮吧！

12.用蕃茄皮做一朵玫瑰花裝飾一下！

13.切開，哇唔！看看裏面藏了多少好東西啊！

14.成品圖

15.成品圖

16.成品圖

17.成品圖

18.我家寶寶吃了好多！以後不用擔心寶寶挑食，營養不夠啦！

烹飪技巧

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